抗衰老[方十六]

http://www.100md.com 2004年11月19日 中国求医问药网 　

     茯苓粉10克，玉米面100克，大豆粉40克，面粉4500克。先将面粉和玉米面掺在一起，逐渐加温水，慢慢揉合；面发好后，对好碱，掺入茯苓粉和大豆粉再揉，揉匀后，做成馒头。上屉蒸熟即可。

    本方健脾和胃、补气益血，常食抗衰老、延年益寿。, 百拇医药

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