不绝对 不依赖 不滥用 别把心理测验太当事
网上有则消息，称心理测验是继电影《手机》之后，影响男女感情的最大杀手。还列举了几个类似的案例，其中有一个案例是这样的：妻子和丈夫正在看一个大话感情类的综艺节目，主持人给嘉宾出了一道题目：“现在有一只老虎、一只兔子和一个人，请你编一个故事。”妻子非让丈夫编一个，丈夫就根据常识编了一个“那个人抱着兔子跑，老虎在后面追，后来，把老虎甩掉了。”最后，主持人公布“老虎代表爱人，而兔子代表情人，那个人就是自己。”按照这个答案推论，丈夫就是陈世美，疼着情人，甩掉妻子。可丈夫没有这只“兔子”，妻子却一口咬定，即使现在没有，但潜意识里想有。为了防患于未然，妻子采取了严密的“监控”措施。
这则消息引起了人们的关注，并对心理测验产生了兴趣。那么，心理测验究竟是怎么一回事呢？心理专家介绍，一般临床上采用的是标准化测验，而上述案例以及很多杂志或网络上刊登的趣味性心理测验都属于非标准化测验。这类非标准化测验一般不能准确地反映人的心理水平，只能对人心理的某些方面进行分类。不少人都愿意去尝试一下，有的结果似乎还比较符合自己的特征，有的则完全不符合。那么，人们在使用心理测验时，需要注意哪些问题呢？
1.不能绝对化。即不能把测验结果绝对化。心理测验无绝对标准，只是将个人的行为表现与多数人的行为进行比较，故具有相对性。即使标准化程度较高的心理测验，它的可靠性和准确性也只有80%左右，至于那些非标准化的趣味性心理测验，其可靠性和准确性均较差。
2.不能过分依赖。心理测验主要是通过人们的外显行为来推论其内在的心理活动，测验具有间接性。由于人的心理活动是复杂多变的，受内外环境等多种因素的影响，有时差异性很大。即使在临床上，医生也要根据病人的病史和测验结果进行综合性评估，以避免使用单一测验结果可能导致的误差。
3.不能滥用。心理测验是临床心理学的重要组成部分，只有合格的专业人员实施这项技术才能发挥其应有的效果，测验结果也必须经专业人员给予解释，不能滥用。因此，进行心理检查最好到专业的心理咨询机构或医院，这些地方所使用的大多都是可靠性和准确性比较高的心理测验。对于那些趣味性的心理测验，大家不要过分迷信，使用者也应在使用时了解这些心理测验的性质，以避免上述情况的发生。此外，具有敏感、暗示性强、过分追求完美、谨小慎微的人，最好也不要做这种“测验游戏”，以免受不良暗示的影响。, 百拇医药(北京回龙观医院副主任心理师 刘学俊)
这则消息引起了人们的关注，并对心理测验产生了兴趣。那么，心理测验究竟是怎么一回事呢？心理专家介绍，一般临床上采用的是标准化测验，而上述案例以及很多杂志或网络上刊登的趣味性心理测验都属于非标准化测验。这类非标准化测验一般不能准确地反映人的心理水平，只能对人心理的某些方面进行分类。不少人都愿意去尝试一下，有的结果似乎还比较符合自己的特征，有的则完全不符合。那么，人们在使用心理测验时，需要注意哪些问题呢？
1.不能绝对化。即不能把测验结果绝对化。心理测验无绝对标准，只是将个人的行为表现与多数人的行为进行比较，故具有相对性。即使标准化程度较高的心理测验，它的可靠性和准确性也只有80%左右，至于那些非标准化的趣味性心理测验，其可靠性和准确性均较差。
2.不能过分依赖。心理测验主要是通过人们的外显行为来推论其内在的心理活动，测验具有间接性。由于人的心理活动是复杂多变的，受内外环境等多种因素的影响，有时差异性很大。即使在临床上，医生也要根据病人的病史和测验结果进行综合性评估，以避免使用单一测验结果可能导致的误差。
3.不能滥用。心理测验是临床心理学的重要组成部分，只有合格的专业人员实施这项技术才能发挥其应有的效果，测验结果也必须经专业人员给予解释，不能滥用。因此，进行心理检查最好到专业的心理咨询机构或医院，这些地方所使用的大多都是可靠性和准确性比较高的心理测验。对于那些趣味性的心理测验，大家不要过分迷信，使用者也应在使用时了解这些心理测验的性质，以避免上述情况的发生。此外，具有敏感、暗示性强、过分追求完美、谨小慎微的人，最好也不要做这种“测验游戏”，以免受不良暗示的影响。, 百拇医药(北京回龙观医院副主任心理师 刘学俊)