吃维生素E防冻疮
维生素E价格便宜，可发挥的作用不小。维生素E传统用于治疗先兆流产、保护肌肉功能等，还可用于预防重度妊高征、寻常型银屑病、夜间小腿痉挛、间歇性跛行等。现在，很多人自己在家每天坚持服用维生素E，尤其是女性，因为维生素E能帮她们延缓衰老。
维生素E还可以预防冻疮你知道吗？如果你每日服用400-600mg维生素E，能使皮肤毛细血管血流增加，皮肤温度升高，抗寒能力增强。另外，还可用2%维生素E油外用局部涂擦治疗冻疮。下肢溃疡者可用4-6层纱布浸浓维生素E油贴敷，每3-4小时滴几滴，溃疡创面一般在3-4天后变新鲜，1个月左右形成瘢痕。
由于维生素E缺乏者红细胞存活期缩短，用大剂量维生素E治疗后，红细胞半衰期显著延长，血红蛋白浓度也随之增高。婴儿因蛋白质营养缺乏引起的巨红细胞或巨幼红细胞贫血，加维生素E治疗后，网状细胞数迅速上升，红细胞增加，骨髓象转为正常。因此，维生素E还可以治疗贫血，此外，维生素E能降低动脉粥样硬化和冠心病的发病率，防治乳腺癌，刺激老年人的细胞免疫和体液免疫，有一定的脑保护作用。
用药提示：建议本品在饭前15分钟服用为宜，并避免吃含有无机铁的食物，以免无机铁与维生素E结合而使其失去活性。一般剂量为，成人每次口服10-200mg，每日3次，小儿每公斤体重口服1mg。
(武汉市普爱医院副主任药师 平成斌 ), http://www.100md.com
维生素E还可以预防冻疮你知道吗？如果你每日服用400-600mg维生素E，能使皮肤毛细血管血流增加，皮肤温度升高，抗寒能力增强。另外，还可用2%维生素E油外用局部涂擦治疗冻疮。下肢溃疡者可用4-6层纱布浸浓维生素E油贴敷，每3-4小时滴几滴，溃疡创面一般在3-4天后变新鲜，1个月左右形成瘢痕。
由于维生素E缺乏者红细胞存活期缩短，用大剂量维生素E治疗后，红细胞半衰期显著延长，血红蛋白浓度也随之增高。婴儿因蛋白质营养缺乏引起的巨红细胞或巨幼红细胞贫血，加维生素E治疗后，网状细胞数迅速上升，红细胞增加，骨髓象转为正常。因此，维生素E还可以治疗贫血，此外，维生素E能降低动脉粥样硬化和冠心病的发病率，防治乳腺癌，刺激老年人的细胞免疫和体液免疫，有一定的脑保护作用。
用药提示：建议本品在饭前15分钟服用为宜，并避免吃含有无机铁的食物，以免无机铁与维生素E结合而使其失去活性。一般剂量为，成人每次口服10-200mg，每日3次，小儿每公斤体重口服1mg。
(武汉市普爱医院副主任药师 平成斌 ), http://www.100md.com