冬季小儿如何补钙
冬季特别是我国北方地区由于季节特点佝偻病的发病率明显增高，在佝偻病综合治疗预防方案中补钙，补维生素D是主要的基本的措施，维生素D药物防治的方法，常采用的是“夏秋晒太阳，冬春服维生素D”的方法。冬春季预防性维生素D的给药方法有3种：每日法，每月法，每季法；每日法：每日口服维生素D400IU～800IU至周岁。每月法：每月1次性口服维生素D5万IU～10万IU至周岁。每季法：每季一次性口服维生素D15万IU～30万IU至周岁。有条件者宜采用每日法，既安全，疗效又好。每月，每季法可依据地区、年龄、药源情况选用。人体钙剂营养全部或大部分可从食物中获取，所以补钙应以食物为主，只有食物供给或摄入钙剂不足时，才需补钙。钙剂补充的原则是缺多少补多少。钙剂吃多了轻者便秘，重者碱中毒，营养代谢失调。一般情况下按钙元素计算摄入量：0～3岁每天100mg～200mg，3岁以上每天200mg～300mg；也可按结合钙计算：0～3岁每天1g～2g，3岁以上每天2g～3g。按上述剂量佝偻病患者治疗程是2～3个月。补充钙剂应同时补维生素D，单纯补充钙剂无效。
佝偻病的发病原因是有一定的生物学原因，但他的发病也与一定的社会因素相联系，不同的地区，人群，季节，不同居住条件，气候特点，生活，饮食习惯等均有密切的联系。因此，佝偻病的防治，既要重视生物学因素的调整，也要重视社会性因素方面的改善，才能达到控制和消灭的目的。总之，小儿多到户外活动，主食多样化，积极预防感染性疾病，营养性疾病，冬季合理服用维生素D是预防佝偻病，提高小儿健康水平的重要方法。 (济南市妇幼保健院 王爱云), http://www.100md.com
佝偻病的发病原因是有一定的生物学原因，但他的发病也与一定的社会因素相联系，不同的地区，人群，季节，不同居住条件，气候特点，生活，饮食习惯等均有密切的联系。因此，佝偻病的防治，既要重视生物学因素的调整，也要重视社会性因素方面的改善，才能达到控制和消灭的目的。总之，小儿多到户外活动，主食多样化，积极预防感染性疾病，营养性疾病，冬季合理服用维生素D是预防佝偻病，提高小儿健康水平的重要方法。 (济南市妇幼保健院 王爱云), http://www.100md.com