烧伤后创面的早期处理
一、冷疗 将受伤的肢体放在流动的自来水下冲洗或水盆中浸泡，若没有自来水，可用水塘、河流，将肢体浸入水中。冷疗持续的时间多以停止冷疗后创面不再有剧痛为准，大约0.5～1小时。水温一般为15℃～20℃，有条件者可在水中放些冰块以降低水温。冷疗可减轻水肿，减轻创面疼痛。所以，烧伤后的冷疗应越早越好，使损伤降到最低限度。不要担心水中有细菌、烧伤创面接触生水会感染。头面部化学烧伤时，首先应注意眼部，看角膜有无烧伤，均应立即用大量的清水冲洗创面，否则，角膜一旦烧坏，将无法重见光明。生石灰烧伤是一个例外，伤后不能立即用水冲洗。因为生石灰遇水会产生大量热，加重创面的损伤程度。所以，首先必须将创面上的生石灰完全清除干净，然后用大量的水冲洗创面直至将石灰冲洗干净。
二、创面的处理 冷疗对创面有一定的机械清洗作用，创面多较干净，有水疱者不要弄破，也不要将疱皮撕去，以减少创面受污染的机会。创面不要涂有颜色的药物或有油脂的敷料，以免影响创面深度的估计与处理。要用干净、清洁的被单或敷料包裹保护创面，然后就近送医院进行处理。
皮肤一旦被烧伤后，其损伤将是不可逆的。但只要抓住烧伤后短暂的黄金时期对创面进行简单的处理，将大大减轻受损程度，减少疤痕的形成。
中南大学湘雅二医院烧伤整形科 易兴翠
预防晕车 心中有招
春节前后，许多人都要乘车奔波而会出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等症状，这就是人们常说的晕车。
晕车并不是一种疾病，而是人体在颠簸时产生不由自主地摇晃，刺激内耳的前庭器官导致平衡调节能力的失调，表现出来的一系列反应性症状。那么，如何自我防治晕车呢？
1.有晕车史的人乘车时应尽量选择车厢前面的位置，途中不要向窗外东张西望，更不要看窗外迅速移动的景物，特别是左右方向的。
2.车内禁止吸烟，并适当开窗，以便使车厢内的汽油味、秽气味及时扩散，保持空气清新。
3.乘车前夜应睡足、睡好；上车前不要吃得过饱，可准备一些新鲜水果和饮料。
4.乘车前半小时，切一块生姜或将几小片茶叶含在嘴里；也可在上车前半小时口服乘晕宁1片。, http://www.100md.com(高其昌)
二、创面的处理 冷疗对创面有一定的机械清洗作用，创面多较干净，有水疱者不要弄破，也不要将疱皮撕去，以减少创面受污染的机会。创面不要涂有颜色的药物或有油脂的敷料，以免影响创面深度的估计与处理。要用干净、清洁的被单或敷料包裹保护创面，然后就近送医院进行处理。
皮肤一旦被烧伤后，其损伤将是不可逆的。但只要抓住烧伤后短暂的黄金时期对创面进行简单的处理，将大大减轻受损程度，减少疤痕的形成。
中南大学湘雅二医院烧伤整形科 易兴翠
预防晕车 心中有招
春节前后，许多人都要乘车奔波而会出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等症状，这就是人们常说的晕车。
晕车并不是一种疾病，而是人体在颠簸时产生不由自主地摇晃，刺激内耳的前庭器官导致平衡调节能力的失调，表现出来的一系列反应性症状。那么，如何自我防治晕车呢？
1.有晕车史的人乘车时应尽量选择车厢前面的位置，途中不要向窗外东张西望，更不要看窗外迅速移动的景物，特别是左右方向的。
2.车内禁止吸烟，并适当开窗，以便使车厢内的汽油味、秽气味及时扩散，保持空气清新。
3.乘车前夜应睡足、睡好；上车前不要吃得过饱，可准备一些新鲜水果和饮料。
4.乘车前半小时，切一块生姜或将几小片茶叶含在嘴里；也可在上车前半小时口服乘晕宁1片。, http://www.100md.com(高其昌)