中医师推介的养生茶
◆玫瑰花茶czo, http://www.100md.com
干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。czo, http://www.100md.com
功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。czo, http://www.100md.com
◆荷楂菊茶czo, http://www.100md.com
以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。czo, http://www.100md.com
功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。czo, http://www.100md.com
容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。czo, http://www.100md.com
◆杞菊药茶czo, http://www.100md.com
由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。czo, http://www.100md.com
功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。czo, http://www.100md.com
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。czo, http://www.100md.com
◆决明子茶(亦称决明茶)czo, http://www.100md.com
将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。czo, http://www.100md.com
功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。czo, http://www.100md.com
腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。
干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。czo, http://www.100md.com
功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。czo, http://www.100md.com
◆荷楂菊茶czo, http://www.100md.com
以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。czo, http://www.100md.com
功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。czo, http://www.100md.com
容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。czo, http://www.100md.com
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由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。czo, http://www.100md.com
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手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。czo, http://www.100md.com
◆决明子茶(亦称决明茶)czo, http://www.100md.com
将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。czo, http://www.100md.com
功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。czo, http://www.100md.com
腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。