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老人防摔跤 注意外环境
http://www.100md.com 2005年2月14日 《家庭医生报》 2005年第7期(总第992期 2005.02.14)
     摔跤是老年人常发生的意外。摔跤后会不可避免地导致身体不同程度的损伤甚至骨折,对老年人身心健康造成严重的影响。所以,做好老年人摔跤的防范,减少意外发生,就显得格外必要了。

    大部分老年人摔跤是由环境不良因素引起的:1.照明灯光昏暗或者光线直射。强光直射或暗环境易导致老年人眼花、视线模糊、看不清前方的路面情况而导致摔倒。2.地面不平或地面太滑。尤其是当老年人在浴室或洗手间时,易因脚下打滑而摔跤。3.楼梯过陡或台阶过高,周围没有安全扶手或扶手安装不当,或者楼梯太滑,均可影响老年人上下行走,稍有不慎容易摔跤。4.过道有障碍物,不小心绊一下,老年人站立不稳容易跌倒。5.坐椅不稳,没有扶手,无靠背或靠背太低,床过高等,老人容易在不经意间发生意外。6.鞋靴不合适。鞋跟过高或鞋底太滑而致摔跤发生。

    因此,预防老年人摔跤应注意改善环境因素。, http://www.100md.com(王卓伟 摘自《生活与健康》)