退休前的烦恼
即将退休的我长期在机关工作，近来被大量的烦恼所困扰。首先，我为退休而烦恼，一想到一年后的退休，心情便烦躁不安。希望单位能够延聘，但机关的机构改革又要削减编制，看来前途渺茫。于是我开始担心如何度过无所事事的退休生活了。其次，我还为自己的一生平淡和无所作为而烦恼，总感到往事不堪回首，认为自己当了一辈子“万金油”干部，却没有一点值得自己骄傲之处。你说我为什么在退休之前烦恼会这么多？
苏州 李彬
老年人面临退休，意味着失去自己多年充任的角色。干部离退休，首先失去的是责任，是他每天肩负着的担子。人们对自己多年从事的事业，通常都有深厚的感情。工作所给予人的兴趣和乐趣，占据着老年人的心田。一旦离开，会感到失去了什么。退休也使老年人与按时上班、频繁开会、例行的请示汇报等习惯相分离，从中体验到的失落感也令老年人烦恼。
人们所处的环境处于不断的变化之中，特别是社会环境，有时会发生剧烈的变动。所以，老年人只有不断增强自己适应生活环境变化的能力，才不至于因无法适应变化的环境而自寻烦恼。当然，排除烦恼也要求老年人热爱生活，培养广泛的兴趣，努力使自己具有幽默感。幽默也可以说是一种生活方式，它使平淡无奇的生活变得多姿多采。遭遇心烦的事情，有时完全可以幽默地一笑了之，没有必要总是念念不忘。, 百拇医药(袁浩龙)
苏州 李彬
老年人面临退休，意味着失去自己多年充任的角色。干部离退休，首先失去的是责任，是他每天肩负着的担子。人们对自己多年从事的事业，通常都有深厚的感情。工作所给予人的兴趣和乐趣，占据着老年人的心田。一旦离开，会感到失去了什么。退休也使老年人与按时上班、频繁开会、例行的请示汇报等习惯相分离，从中体验到的失落感也令老年人烦恼。
人们所处的环境处于不断的变化之中，特别是社会环境，有时会发生剧烈的变动。所以，老年人只有不断增强自己适应生活环境变化的能力，才不至于因无法适应变化的环境而自寻烦恼。当然，排除烦恼也要求老年人热爱生活，培养广泛的兴趣，努力使自己具有幽默感。幽默也可以说是一种生活方式，它使平淡无奇的生活变得多姿多采。遭遇心烦的事情，有时完全可以幽默地一笑了之，没有必要总是念念不忘。, 百拇医药(袁浩龙)