http://www.100md.com 2005年3月7日

    

    提醒：近视眼少吃甜食

    过多食味精影响视力

    近视的你，会经常关注视力的保护矫正吗？戴树脂镜片的你，几年更换一副眼镜？……日前，一份对上海、北京、广州和成都四个城市2000名佩戴眼镜市民进行的调查报告显示，不会使用眼镜，不会保护眼睛已成为众多市民的“通病”。

    专家认为，“眼镜族”应避免一些观念误区，保护视力须从细节上做起。

    误区一 “视力定型”后无须保护

    调查发现，目前最重视视力保护的是青少年及其家长，而二、三十岁以上的成年近视患者不仅在光度复查(验光)的频率和主动性上不如青少年患者，对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降，连续疲劳用眼的情况也更严重。更有甚者，有1/3的成年人在最近一次配镜时，连光也懒得验了。

    出现这种现象的主要原因是很多近视患者存在用眼卫生的误区，他们认为，视力也会随着身体发育的结束而定型 ......