太溪——保健要穴（２）
太溪穴具有壮腰健骨、益肾的作用，是较常用的保健穴。
【别名】《针灸大成》：占细。
【体表定位】在足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【操作方法】针法：⑴直刺，可透昆仑，深0.5寸。感应：局部酸胀。⑵直刺：略偏向内踝，深0.3～0.5寸。感应：麻电感向足底放射。灸量：灸3～5壮；温灸5～15分钟。
【主治】(1)头面器官病：头痛、眩晕、咽喉疼痛、虚火牙痛、耳鸣，耳聋； (2)肺病：咳嗽、气喘、咯血；(3)妇科病：月经不调；(4)前阴病：遗精、阳痿、小便频数；(5)经脉病：足跟痛。(严振国 王媛媛)
【别名】《针灸大成》：占细。
【体表定位】在足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【操作方法】针法：⑴直刺，可透昆仑，深0.5寸。感应：局部酸胀。⑵直刺：略偏向内踝，深0.3～0.5寸。感应：麻电感向足底放射。灸量：灸3～5壮；温灸5～15分钟。
【主治】(1)头面器官病：头痛、眩晕、咽喉疼痛、虚火牙痛、耳鸣，耳聋； (2)肺病：咳嗽、气喘、咯血；(3)妇科病：月经不调；(4)前阴病：遗精、阳痿、小便频数；(5)经脉病：足跟痛。(严振国 王媛媛)