书法有益心理
心理治疗中流行一种艺术治疗，患者通过绘画、剪贴、雕塑等方式，既能表达自我，又能稳定与宣泄情绪，功效独到。对中国人来说，书法也是一门艺术。所以，书法治疗也非常有效。
心理学家通过实验研究证明，书法练习可以平衡血压、镇定情绪，有相当重要的治疗功效。实际上，现在不少心理治疗也采用了书法治疗等辅助手段。我国研究者曾使用书法训练治疗儿童注意缺陷障碍、精神发育迟滞，获得了明显效果。北京回龙观医院也采用书法治疗慢性精神分裂症患者。还有研究发现，书法训练对大学生在紧张环境下的不良情绪有较好的调节作用。(王卓伟 摘自《江南保健报》)
心理学家通过实验研究证明，书法练习可以平衡血压、镇定情绪，有相当重要的治疗功效。实际上，现在不少心理治疗也采用了书法治疗等辅助手段。我国研究者曾使用书法训练治疗儿童注意缺陷障碍、精神发育迟滞，获得了明显效果。北京回龙观医院也采用书法治疗慢性精神分裂症患者。还有研究发现，书法训练对大学生在紧张环境下的不良情绪有较好的调节作用。(王卓伟 摘自《江南保健报》)