悲伤的眼泪能排毒

http://www.100md.com 2005年3月14日 家庭医生报 2005年第11期

     美国学者对几百名男女性分别研究后发现：在他们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。人们遇到悲伤的事情时，如果能放声痛哭一场，心情往往会好受许多，这是由于悲伤引起的毒素，通过眼泪已得到排泄之故。大多数男性遇到悲伤的事情时，会强忍住把泪水自己咽下，殊不知，此举对身心健康有着极大的危害。(王卓伟 新华社供)

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