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30岁的男人别以为……
http://www.100md.com 2005年4月7日 《当代健康报》 2005.04.07
     “人过30天过午”,别以为你还是个刚走出校门、很多事情自有父母操心的毛孩子。其实你已经到而立之年了。你去年穿的裤子,今年不管怎样使劲都扣不上拉链,肚子大了一圈而已。这是久坐、高压力和缺乏运动给你带来的副产品。千万不要到食品或酒精中去寻找安慰,否则你今年裤上的拉链明年同样拉不上。最好的方法当然还是运动,如玩玩自行车、跑步、游泳等。

    别以为那些缠人的慢性病只会缠上中老年男性。其实,高血压、心脏病、脂肪肝等慢性病早已出现了低龄化趋势,没准儿30多岁的你也许就存在某种慢性疾病。别再卖弄自己的年轻,快点到医院做个全身检查,身体有什么不舒服的地方也不要再大意了。

    古人说“三十而立”,如果你的事业没有任何起色,别慌,古人说这句话的时候,人的平均年龄不过36岁,而现在早已过了72岁的关口了。别老想那个叫比尔·盖茨的美国家伙,他存在银行里的钱到底有多少,谁都搞不清楚,但有一点是清楚的:他的钱再多也与你无关。他走过的那条路,自从他走过以后,别人是怎么也走不通的了。安心做自己目前用来糊口的事儿吧,这些以后会成为你的财富。心理健康也是健康的一个重要标准呀。

    10多年前,你曾创下了这样一个爱情纪录:成功地用几颗纸做的幸运星就赢得一位美眉的芳心。但是如今,少在这方面花些心思吧,钻戒虽然无法令你的爱情比泰山还稳,但绝对是你致胜的法宝。

    在情场,别再老是以爱情打猎者的身份出现了,该收山啦,猎物多了,保鲜就成了问题。找个合适的姑娘吧,做个好好男人,再不下决心,可就迟了,青春的光阴没几年了。

    如果有了闲钱,别老是把它从上化成烟,从下化成水。合适地投一点资未尝不可,有勇气的话,不妨买点股票。如果不想有太大的风浪,那去买彩票也行。

    (张洪军), 百拇医药