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少吃多动才是健康之本——上海发现糖尿病“中国标记”
http://www.100md.com 2005年5月16日 《家庭医生报》 2005年第20期(总第1005期 2005.05.16)
     近日,中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长和交大六院内分泌代谢科项坤三教授发现了糖尿病的“中国标记”。

    一直以来,“大块头”被公认为糖尿病、代谢综合征(集高血糖、血脂异常、高血压或腹型肥胖于一身者)的一个显著标识。然而,中国人的“块头”远远够不上欧美人的“规模”,为什么这里的发病一点也不少?我们的肥胖与外国人的不一样吗?有什么方法能够方便易行地将那些重点人群尽早“找”出来呢?为此,以项坤三教授为首的课题组对这一问题进行了研究。

    课题组首先在上海选择了两个社区,依照世界卫生组织制定的详尽标准,为近6000个随机抽样的居民进行了大规模的入户调查,同时进行包括血糖、血脂、尿微量白蛋白等内容的随访检测。之后,他们又率先采用磁共振,在临床上开展脂肪测量对比研究。结果课题组明确了代谢综合征及其相关疾病的流行现状,指出上海20岁以上人群中有五分之一患高血糖(糖尿病和糖调节异常),有超过三分之一患腹型肥胖,有将近十分之一患代谢综合征。专家指出:“注意看看周围有没有那些大腹便便却臀部、大腿部不太肥胖的人?你可以大胆告诉他(她)——别觉得现在血脂、血糖都还可以,千万当心糖尿病啊!”

    为了揭示“肚子大细腿”与疾病的关系,研究人员最终证实:中国人超重或肥胖、糖调节异常以及糖尿病患者,都存在胰岛素敏感性“下降”;而腹内脂肪会造成胰岛素“出工不出力”,大腿部脂肪则对胰岛素敏感性有保护作用。这一研究结果被作为唯一齐全的“中国资料”,为国际糖尿病界广泛引用。

    对于如何预防糖尿病,专家忠告:少吃多动才是健康之本。, http://www.100md.com(顾海鹰 徐建青 )