中医药与优生优育
第十面埋伏：缺锌少硒
目前我国男性体内锌、硒等微量元素缺乏非常普遍，这在不同程度上影响了男性的生长发育、生殖健康和长寿。锌是维系人体健康、促进发育生长、加强免疫系统和调节脑细胞功能的重要微量元素之一。
营养学家认为，防治锌缺乏，唯一正确的途径是通过平稳膳食来补充，也就是从小不要挑食，偏食，这样可以从平常的膳食中摄取足够的锌。
1973年联合国卫生组织首次宣布：硒是"人体和动物生命活动中不可缺少的必需的微量元素"。我国约有72%的地区属国际上公认的缺硒地区。自然环境低硒，粮食和天然植物含量又极低，人体自身也不能合成硒，在预防疾病时又不断流失硒，从而导致了人体缺硒。硒对于精子的形成和成熟起着重要作用，它能增强精子活力，防止精子过早解体，有利于精子与卵子结合，对人类生育具有重大影响。
在我们男科医院，我接诊一个患者。这位小伙子名叫李明贤，他家三代单传，全家人身体结结实实，生活条件又好，唯一的盼望是明贤早日生子，既能延续李家香火，又能实现四世同堂。可是，结婚三年了还不见媳妇有喜，明贤的妈妈坐不住了，催着孩子们到我们男科医院检查一下。经过检查，明贤的精液不正常，首先是精子数量低，正常男人每毫升6千万个以上，明贤才2000万个；正常男人精子成活率应在60%以上，李明贤才达到30%；正常男人精子活动率应在60%以上，明贤才到25%。我对明贤的生殖器官作了检查。发现明贤的生殖器官发育正常，小时候又没有得过腮腺炎等影响睾丸功能的病。是什么原因造成他精子数量少，活力低呢?经过询问，发现偏食吃素、抽烟、喝酒三个影响生精的问题。李明贤一年到头只吃青菜，不吃肉不吃鸡蛋，不吃鱼虾蟹贝。我找到了病因，叮嘱明贤要改掉吃素食的习惯，除了吃新鲜蔬菜、水果，还要多吃鱼虾蟹贝等含锌量多的食物。同时一定要戒烟、戒酒。并根据明贤的脉象，为他开了"活力生精汤"，这个药方是补肾滋阴、生精，从调节全身的生理功能入手，促进他的精子数逐渐升高。
, 百拇医药
明贤很听话，服药治疗一丝不苟，每周准来医院看一次病，然后取走一周的药，回家按要求服药。至于明贤的不良嗜好，在爱人的监督下，也基本上都改掉了。
工夫不负苦心人。治疗一个疗程之后再化验，明贤的精子数量果然由每毫升2000多万个增加到3000多万：成活率达60%，活动率达30%，都有明显的长进。拿到这一张化验单，小两口象小学生拿到一张分数优秀的成绩单一样高兴。
时间过得很快，第二个疗程的药又吃完了。在我诊病开药的调理下，明贤的爱人也调好月经，排卵期规律了。明贤第二次化验精液，精子数达5000万，成活率达75%，活动率达40%，有了显著的好转。按照他们双方的生理功能，已经有可能怀孕了。
我根据明贤爱人观察的排卵期规律，进行了排卵期化验，并指导明贤和爱人的同房时间，结果一发即中，小两口怀孕了。生孩子那天，明贤整整在医院等了一天，结果，护士报告他一个特大喜讯：你爱人生了两个儿子。
李明贤的少精症就是因为他长期吃素，摄入含锌的营养成分过少，育龄夫妇应当吸取他的教训。 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15]
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目前我国男性体内锌、硒等微量元素缺乏非常普遍，这在不同程度上影响了男性的生长发育、生殖健康和长寿。锌是维系人体健康、促进发育生长、加强免疫系统和调节脑细胞功能的重要微量元素之一。
营养学家认为，防治锌缺乏，唯一正确的途径是通过平稳膳食来补充，也就是从小不要挑食，偏食，这样可以从平常的膳食中摄取足够的锌。
1973年联合国卫生组织首次宣布：硒是"人体和动物生命活动中不可缺少的必需的微量元素"。我国约有72%的地区属国际上公认的缺硒地区。自然环境低硒，粮食和天然植物含量又极低，人体自身也不能合成硒，在预防疾病时又不断流失硒，从而导致了人体缺硒。硒对于精子的形成和成熟起着重要作用，它能增强精子活力，防止精子过早解体，有利于精子与卵子结合，对人类生育具有重大影响。
在我们男科医院，我接诊一个患者。这位小伙子名叫李明贤，他家三代单传，全家人身体结结实实，生活条件又好，唯一的盼望是明贤早日生子，既能延续李家香火，又能实现四世同堂。可是，结婚三年了还不见媳妇有喜，明贤的妈妈坐不住了，催着孩子们到我们男科医院检查一下。经过检查，明贤的精液不正常，首先是精子数量低，正常男人每毫升6千万个以上，明贤才2000万个；正常男人精子成活率应在60%以上，李明贤才达到30%；正常男人精子活动率应在60%以上，明贤才到25%。我对明贤的生殖器官作了检查。发现明贤的生殖器官发育正常，小时候又没有得过腮腺炎等影响睾丸功能的病。是什么原因造成他精子数量少，活力低呢?经过询问，发现偏食吃素、抽烟、喝酒三个影响生精的问题。李明贤一年到头只吃青菜，不吃肉不吃鸡蛋，不吃鱼虾蟹贝。我找到了病因，叮嘱明贤要改掉吃素食的习惯，除了吃新鲜蔬菜、水果，还要多吃鱼虾蟹贝等含锌量多的食物。同时一定要戒烟、戒酒。并根据明贤的脉象，为他开了"活力生精汤"，这个药方是补肾滋阴、生精，从调节全身的生理功能入手，促进他的精子数逐渐升高。
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明贤很听话，服药治疗一丝不苟，每周准来医院看一次病，然后取走一周的药，回家按要求服药。至于明贤的不良嗜好，在爱人的监督下，也基本上都改掉了。
工夫不负苦心人。治疗一个疗程之后再化验，明贤的精子数量果然由每毫升2000多万个增加到3000多万：成活率达60%，活动率达30%，都有明显的长进。拿到这一张化验单，小两口象小学生拿到一张分数优秀的成绩单一样高兴。
时间过得很快，第二个疗程的药又吃完了。在我诊病开药的调理下，明贤的爱人也调好月经，排卵期规律了。明贤第二次化验精液，精子数达5000万，成活率达75%，活动率达40%，有了显著的好转。按照他们双方的生理功能，已经有可能怀孕了。
我根据明贤爱人观察的排卵期规律，进行了排卵期化验，并指导明贤和爱人的同房时间，结果一发即中，小两口怀孕了。生孩子那天，明贤整整在医院等了一天，结果，护士报告他一个特大喜讯：你爱人生了两个儿子。
李明贤的少精症就是因为他长期吃素，摄入含锌的营养成分过少，育龄夫妇应当吸取他的教训。 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15]
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