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延年益寿话集邮
http://www.100md.com 2005年5月23日 《家庭医生报》 2005年第21期(总第1006期 2005.05.23)
     集邮是一项动静结合,老少咸宜,有益身心健康的世界性文化活动。

    集邮者足不出户,在家里鉴赏邮票能知天下事,那是静心求知的表现;外出参观邮展,到旅游胜地去收信风景邮戳,又是愉悦身心的动态集邮。通过一系列的集邮活动,使集邮者处于一个生活丰富又宽松的环境中,特别使老人“老有所乐”“乐而忘忧”;再加上集邮使老人求知欲增,多动脑筋,大大延缓人体器官衰老的速度。

    有些人原来脾气暴躁,加入集邮队伍后,如同进入了一个修身养性的环境中,在集邮氛围的薰陶下,他们都变得温文尔雅了。集邮是一种“劳动”,它可以延缓衰老,振奋精神,充实生活,减少疾病……据有关资料统计,我国已故10多位著名集邮家,绝大多数在70岁以上才辞世。其中两位兄妹集邮家更加长寿:兄张包子俊终年93岁,其妹张包平之也享年89岁。广东著名集邮家张文光,今年也有90岁了。年初他为我的小书作序,文笔流畅,字迹苍劲有力,可见其人之健康。我退休几年,脸色红润,精力充沛,见者都说我身体比退休前还要好。我想,也许是集邮给生命之树再添了点绿吧。, 百拇医药(谭世光 )