打鼾是健康的危险信号
现在的医学研究证实：打鼾可能是一种危害人体健康的疾病，因为大部分打鼾者是属于病态性打鼾。
一般来说，偶尔出现轻微地打鼾对人体的健康并不会产生明显地影响。但一个人在睡眠时长期的“鼾声如雷”就属于疾病状态了。医学上称这为“鼾症”。如果在“鼾声如雷”的基础上还不断地出现呼吸暂停现象，则称为“睡眠呼吸暂停综合征”，它是造成夜间猝死的主要原因，所以有人称该病为“梦中杀手”。
睡眠呼吸暂停综合征是睡觉时打鼾，且还有呼吸暂停(暂停维持10秒以上)和低通气在7小时的时间发作30次以上，或者每小时睡眠发生5次以上。也就是说，患者在夜间睡眠时除了打鼾外，还有呼吸暂停，频繁憋气，睡眠不宁，易醒多梦，张口呼吸等现象，白天则表现为困倦疲力，头痛头晕，记忆力减退，反应迟钝，工作学习能力下降，抑郁等症状。
由睡眠呼吸暂停综合征可导致体内产生低氧血症和高碳酸血症，血氧饱和度可降至60%～80%，从而造成机体的各系统及器官组织供氧不足。长期的缺氧会导致多系统及器官的损害，其中对心血管的损害最为严重，易引起夜间心绞痛、心肌梗死、各种心律失常和猝死等心脏病事件的发生。
有研究资料表明，我国鼾症的发病率约为15%左右，并有随年龄的增长而增加的趋势，而在打鼾者中约有1/5的人是患有睡眠呼吸暂停综合征，有人统计在我国大约有5200万患者。目前，睡眠呼吸暂停综合症仍是一种尚未受到人们普遍重视的常见病多发病，并已成为严重威胁人们健康的隐形杀手。
睡眠呼吸暂停综合征，可按照轻重程度分为三级：轻度的睡眠呼吸障碍仅表现为睡眠质量欠佳；中度可表现为夜间睡眠不佳，易惊醒，多梦，第二天起床后感觉口干舌燥、精神困倦、注意力不集中；重度患者在夜间睡眠时的呼吸暂停次数较多、暂停时间较长，甚至发生猝死。
关注打鼾，防治睡眠呼吸暂停综合征的危害也是维护健康的重要措施之一。, 百拇医药(张国喜 )
一般来说，偶尔出现轻微地打鼾对人体的健康并不会产生明显地影响。但一个人在睡眠时长期的“鼾声如雷”就属于疾病状态了。医学上称这为“鼾症”。如果在“鼾声如雷”的基础上还不断地出现呼吸暂停现象，则称为“睡眠呼吸暂停综合征”，它是造成夜间猝死的主要原因，所以有人称该病为“梦中杀手”。
睡眠呼吸暂停综合征是睡觉时打鼾，且还有呼吸暂停(暂停维持10秒以上)和低通气在7小时的时间发作30次以上，或者每小时睡眠发生5次以上。也就是说，患者在夜间睡眠时除了打鼾外，还有呼吸暂停，频繁憋气，睡眠不宁，易醒多梦，张口呼吸等现象，白天则表现为困倦疲力，头痛头晕，记忆力减退，反应迟钝，工作学习能力下降，抑郁等症状。
由睡眠呼吸暂停综合征可导致体内产生低氧血症和高碳酸血症，血氧饱和度可降至60%～80%，从而造成机体的各系统及器官组织供氧不足。长期的缺氧会导致多系统及器官的损害，其中对心血管的损害最为严重，易引起夜间心绞痛、心肌梗死、各种心律失常和猝死等心脏病事件的发生。
有研究资料表明，我国鼾症的发病率约为15%左右，并有随年龄的增长而增加的趋势，而在打鼾者中约有1/5的人是患有睡眠呼吸暂停综合征，有人统计在我国大约有5200万患者。目前，睡眠呼吸暂停综合症仍是一种尚未受到人们普遍重视的常见病多发病，并已成为严重威胁人们健康的隐形杀手。
睡眠呼吸暂停综合征，可按照轻重程度分为三级：轻度的睡眠呼吸障碍仅表现为睡眠质量欠佳；中度可表现为夜间睡眠不佳，易惊醒，多梦，第二天起床后感觉口干舌燥、精神困倦、注意力不集中；重度患者在夜间睡眠时的呼吸暂停次数较多、暂停时间较长，甚至发生猝死。
关注打鼾，防治睡眠呼吸暂停综合征的危害也是维护健康的重要措施之一。, 百拇医药(张国喜 )