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戒烟并不难 只要有决心
http://www.100md.com 2005年6月6日 《家庭医生报》 2005年第23期(总第1008期 2005.06.06)
     据世界卫生组织统计,全球有烟民约为13亿,每年约有500万人死于与烟草有关的疾病。我国烟民为3.2亿,占全世界烟民的1/4。吸烟对健康的危害是世界公认的事实,它与肺癌、慢性支气管炎、肺气肿和冠心病均有关。妇女吸烟对胎儿发育成长也有影响。

    世界许多发达国家对吸烟都有法律约束,不准在公共场所吸烟,违者会受到重罚,大多数人均能自觉遵守。我国对吸烟也有法规制约,不允许在公共场所吸烟,但监管不力,许多人在公共场所依然我行我素、吞云吐雾,甚至患上慢性支气管炎、严重肺气肿、冠心病、呼吸困难仍照吸不误。有人强词夺理说长期吸烟一旦戒烟更易引发癌肿或其它疾病,这种说法毫无科学根据。

    我遇到过这样一位吸烟的患者,40岁,工厂干部,每日吸烟50支已30余年。近3年反复胃痛出血,诊断胃溃疡,服各种药物治疗,但时好时发,最后下定决心戒烟已两年溃疡病一直未发。

    戒烟似乎有些困难,但只要有决心,戒烟并不难。戒烟不但能彻底改善自己的健康状况,也有利于你家人和周围人群。, 百拇医药(龚经文 )