心理危机偷走男人健康革命本钱如何输掉的
新闻背景
4月11日上午8时44分，著名画家陈逸飞因上消化道出血抢救无效，在上海华山医院逝世，享年59岁。
年初，36岁的清华大学教授焦连伟突然发病，经医院抢救无效去世。4天后的1月26日中午，46岁的清华大学工程物理系教授高文焕，因肺腺癌不治去世。医生的诊断认为，繁重的工作压力不仅使他错过了癌症的最佳治疗时机，还使病情进一步恶化。
接踵而至的噩耗，让我们在发出“天妒英才”、“生命无常”的感慨之余，开始反思中年男性知识分子的健康问题。
陈逸飞是被劳累击垮的。这已经成了共识。一个令人担忧的现象是，“被劳累击垮的”事件绝非个例。
4月11日下午，记者打通了《理发师》的主要演员王雅捷的手机。她在悲痛中回忆：“年初，在《理发师》开机发布会上，看到陈导演的手上扎满针眼，当时就对陈导说，让他注意身体，陈导很乐观地说——没事，我很能扛的。”
, 百拇医药
心理学专家萧楚指出：人到中年，身体处于由盛而衰的转变中，这时候，又恰好是一个人成就事业的黄金时期，身体和心理的超负荷运转，很容易把人累垮。
人民医院心内科张海澄副主任告诉记者：猝死发生的根本原因，是死者生前体内就有潜藏性的疾病或病变。因为人体本身的肌体适应的功能，所以平常人往往感觉不到症状反应，或者只有轻微的不适。
慢性病，猛然来袭
宣武医院心内科刘力松大夫在接受采访时表示，在临床接触的中年猝死的病例中，猝死者生活的基本特征是：生活和工作压力巨大，经常处于身体超负荷运转的过度疲劳状态和精神高度紧张状态。
导致猝死的第一杀手就是冠心病。有资料显示，三四十岁的人动脉粥样硬化发病率越来越高，英年猝死80%左右是心血管疾病性猝死。
阜外医院急诊中心朱俊主任告诉记者，目前，在中青年人中“流行”一种“代谢综合征”。这种综合征的病症包括很多因素：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、尿酸高、体力活动少、有心血管病家族史等。仔细对照一下，其实几乎在每个中青年人，尤其是男性，都能找到和以上其中任意一项相符的情况。朱主任指出，只要具备上述任意三种，你就被列为冠心病的高危人群了。
, 百拇医药
此外，还有肺栓塞和重症心肌炎。肺栓塞是由于下肢形成倾向血栓，导致血液流动不畅。平时如出现呼吸困难、咳血等现象时，一定要及时就诊，确定是否患上肺栓塞。重症心肌炎主要是病毒通过呼吸道感染。如果出现感冒后乏力、呼吸困难、心悸的现象时，一定要去医院及时就诊，以免延误病情。
心理危机，偷走了男人的健康
调查显示：中年知识分子死亡年龄段多为45岁-55岁。这一时期正是男性生理由盛而衰的“关口”，生理和心理的变化互为影响，加剧了中年男性的身体负荷。萧楚指出：健康是一个包含生理健康、心理健康、社会健康的完整概念。“孤独感”、“压抑感”和“焦虑感”是困扰男性心理的主要问题。
孤独感：工作生活忙碌，很少有时间与他人进行交流与沟通，使他们常常备感孤独。
压抑感：想“出人头地”或建功立业的愿望，和剧烈的社会竞争形势之间形成的差异，给男性带来了很大的心理压力。“男儿有泪不轻弹”的传统观念，使大多数男性对自己的情绪进行抑制，这种矛盾和冲突进一步加重了他们的压抑感。
, 百拇医药
焦虑感：失去了二三十岁时的冲劲和活力，对理想和现实的差距“想不开”，使中年男性常感到“年龄性”尴尬，特别是剧烈的生存竞争，加剧了他们秘而不宣的焦虑感。
萧楚特别强调，“社会性健康”是不容忽视的：“有些人吃得好睡得好，身体也没什么毛病，但他的心理是反社会的，对社会及他人的敌意很容易造成心理和生理病变。”
萧楚指出：“长期的心理危机，会打破正常的生理机能的运转，引起人体器官病变。”中年男性要想摆脱心理危机，就应当调整心态，积极挖掘自我的潜能，重新调整自己的人生目标，学会关心自己，给自己减压。
信报记者 苏亚玲 齐鸣
老实交代
革命的本钱是如何输掉的
姜文拍过一个胃药的广告片：胃疼？光荣!干工作累的。
, http://www.100md.com
很多“事业男人”说这广告创意不错。我想，可能是因为“光荣”的新定义击中了他们的潜意识。今天，当我们围绕着陈逸飞的英年早逝，做出有关身体健康的思考时，我开始讨厌这则带着创意的广告，讨厌它诉说的那种思维。
这个竞争的时代，“事业男人”越来越多。为了光荣，他们无畏地挥霍自己。在群体紧迫的气氛里，他们怕掉队，他们怕流俗，他们甚至担心——明天太阳升起的时候，就会有一个陌生的巨人挡在面前，让他们不见阳光。
“男人的肩膀是事业做的，溜肩膀的男人只有自惭形秽。”于是，男人们在竞争中患得患失；于是，男人们忘记了还有一种被称为“达观”的品质。他们可以宽恕别人，但绝对不能原谅自己。最后，他们被事业的责任逼进了生命的死胡同。
他们不懂得达观吗？不是，一定不是。一位作家说：“仅仅拥有此生此世是不够的，我们还应该拥有一个诗意的世界。”因此，我们可以断定，他们也奢望诗中的恬淡与美好。只是在“事业第一”的压力下，他们不得不为了“光荣”而拼命——只有整个夜晚都守望着前程，他们才能感到安全。
身体是革命的本钱。可是，在事业的博弈中，赌红了眼的男人们渐渐忘了自己的本钱。因此，才有了郑智化所说的“我本想为你赢得一个未来，却一不小心输了现在”。
做这个专题时，我们的心情很复杂：我们不知道该为敬业精神肃然起敬，还是该为挥霍身体而扼腕叹息；我们不知道该怎样在对英才的缅怀中，做出超脱的反省。最后，我们只有寄希望和您一起努力地参悟：一张一弛乃文武之道。, 百拇医药
4月11日上午8时44分，著名画家陈逸飞因上消化道出血抢救无效，在上海华山医院逝世，享年59岁。
年初，36岁的清华大学教授焦连伟突然发病，经医院抢救无效去世。4天后的1月26日中午，46岁的清华大学工程物理系教授高文焕，因肺腺癌不治去世。医生的诊断认为，繁重的工作压力不仅使他错过了癌症的最佳治疗时机，还使病情进一步恶化。
接踵而至的噩耗，让我们在发出“天妒英才”、“生命无常”的感慨之余，开始反思中年男性知识分子的健康问题。
陈逸飞是被劳累击垮的。这已经成了共识。一个令人担忧的现象是，“被劳累击垮的”事件绝非个例。
4月11日下午，记者打通了《理发师》的主要演员王雅捷的手机。她在悲痛中回忆：“年初，在《理发师》开机发布会上，看到陈导演的手上扎满针眼，当时就对陈导说，让他注意身体，陈导很乐观地说——没事，我很能扛的。”
, 百拇医药
心理学专家萧楚指出：人到中年，身体处于由盛而衰的转变中，这时候，又恰好是一个人成就事业的黄金时期，身体和心理的超负荷运转，很容易把人累垮。
人民医院心内科张海澄副主任告诉记者：猝死发生的根本原因，是死者生前体内就有潜藏性的疾病或病变。因为人体本身的肌体适应的功能，所以平常人往往感觉不到症状反应，或者只有轻微的不适。
慢性病，猛然来袭
宣武医院心内科刘力松大夫在接受采访时表示，在临床接触的中年猝死的病例中，猝死者生活的基本特征是：生活和工作压力巨大，经常处于身体超负荷运转的过度疲劳状态和精神高度紧张状态。
导致猝死的第一杀手就是冠心病。有资料显示，三四十岁的人动脉粥样硬化发病率越来越高，英年猝死80%左右是心血管疾病性猝死。
阜外医院急诊中心朱俊主任告诉记者，目前，在中青年人中“流行”一种“代谢综合征”。这种综合征的病症包括很多因素：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、尿酸高、体力活动少、有心血管病家族史等。仔细对照一下，其实几乎在每个中青年人，尤其是男性，都能找到和以上其中任意一项相符的情况。朱主任指出，只要具备上述任意三种，你就被列为冠心病的高危人群了。
, 百拇医药
此外，还有肺栓塞和重症心肌炎。肺栓塞是由于下肢形成倾向血栓，导致血液流动不畅。平时如出现呼吸困难、咳血等现象时，一定要及时就诊，确定是否患上肺栓塞。重症心肌炎主要是病毒通过呼吸道感染。如果出现感冒后乏力、呼吸困难、心悸的现象时，一定要去医院及时就诊，以免延误病情。
心理危机，偷走了男人的健康
调查显示：中年知识分子死亡年龄段多为45岁-55岁。这一时期正是男性生理由盛而衰的“关口”，生理和心理的变化互为影响，加剧了中年男性的身体负荷。萧楚指出：健康是一个包含生理健康、心理健康、社会健康的完整概念。“孤独感”、“压抑感”和“焦虑感”是困扰男性心理的主要问题。
孤独感：工作生活忙碌，很少有时间与他人进行交流与沟通，使他们常常备感孤独。
压抑感：想“出人头地”或建功立业的愿望，和剧烈的社会竞争形势之间形成的差异，给男性带来了很大的心理压力。“男儿有泪不轻弹”的传统观念，使大多数男性对自己的情绪进行抑制，这种矛盾和冲突进一步加重了他们的压抑感。
, 百拇医药
焦虑感：失去了二三十岁时的冲劲和活力，对理想和现实的差距“想不开”，使中年男性常感到“年龄性”尴尬，特别是剧烈的生存竞争，加剧了他们秘而不宣的焦虑感。
萧楚特别强调，“社会性健康”是不容忽视的：“有些人吃得好睡得好，身体也没什么毛病，但他的心理是反社会的，对社会及他人的敌意很容易造成心理和生理病变。”
萧楚指出：“长期的心理危机，会打破正常的生理机能的运转，引起人体器官病变。”中年男性要想摆脱心理危机，就应当调整心态，积极挖掘自我的潜能，重新调整自己的人生目标，学会关心自己，给自己减压。
信报记者 苏亚玲 齐鸣
老实交代
革命的本钱是如何输掉的
姜文拍过一个胃药的广告片：胃疼？光荣!干工作累的。
, http://www.100md.com
很多“事业男人”说这广告创意不错。我想，可能是因为“光荣”的新定义击中了他们的潜意识。今天，当我们围绕着陈逸飞的英年早逝，做出有关身体健康的思考时，我开始讨厌这则带着创意的广告，讨厌它诉说的那种思维。
这个竞争的时代，“事业男人”越来越多。为了光荣，他们无畏地挥霍自己。在群体紧迫的气氛里，他们怕掉队，他们怕流俗，他们甚至担心——明天太阳升起的时候，就会有一个陌生的巨人挡在面前，让他们不见阳光。
“男人的肩膀是事业做的，溜肩膀的男人只有自惭形秽。”于是，男人们在竞争中患得患失；于是，男人们忘记了还有一种被称为“达观”的品质。他们可以宽恕别人，但绝对不能原谅自己。最后，他们被事业的责任逼进了生命的死胡同。
他们不懂得达观吗？不是，一定不是。一位作家说：“仅仅拥有此生此世是不够的，我们还应该拥有一个诗意的世界。”因此，我们可以断定，他们也奢望诗中的恬淡与美好。只是在“事业第一”的压力下，他们不得不为了“光荣”而拼命——只有整个夜晚都守望着前程，他们才能感到安全。
身体是革命的本钱。可是，在事业的博弈中，赌红了眼的男人们渐渐忘了自己的本钱。因此，才有了郑智化所说的“我本想为你赢得一个未来，却一不小心输了现在”。
做这个专题时，我们的心情很复杂：我们不知道该为敬业精神肃然起敬，还是该为挥霍身体而扼腕叹息；我们不知道该怎样在对英才的缅怀中，做出超脱的反省。最后，我们只有寄希望和您一起努力地参悟：一张一弛乃文武之道。, 百拇医药