维生素C有益于

    户外活动过多者

    一项新的研究显示，补充维生素C对多数人预防感冒几乎毫无作用，但有助于户外活动过多的人。

    这项关于维生素C抗感冒作用的研究是澳大利亚与芬兰的科学家共同进行的。他们对过去65年来的55项研究进行了分析。以前，近一半的研究表明，每天至少服用200毫克维生素C无助于预防普通感冒。但对重体力活动的人为调查对象的研究表明，服用维生素C使感冒减少了一半 ......