新世纪自我保健学心灵商——心境愉悦之窗

http://www.100md.com 《健康指南》 2000年第6期

     宋为民南京中医药大学教授健康指南 2000 0 17 6

    关键词： 期刊 jkzn 0 10-12 长寿锦囊 fur -->

现代社会，仅有躯体的强壮只能算半个健康，再加上心理健康、社会适应良好，才是21世纪所需要的全面健康。在竞争日趋激烈，生活节奏愈来愈快的今天，“心怡”成了养生保健的主旨，深入认识心灵的实质，有助于心理养生的实践。

数字化时代，指数成了人们生活中不可或缺的东西，越来越多的商用指数、民用指数走进了大众的日常生活领域，“指数指导我们过日子”成了时尚与必需 ......

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