人们总是希望能够快乐，但很少有人知道如何才能快乐。清代大思想家王夫之先生“六然”养心诀，恰是拥有快乐的秘笈。

    “自处超然”，就是自处时超逸洒脱。这是人生的一种至高境界。自处难，难在抵不住孤独；超然更难，难在不会享受孤独。要能够消除寂寞，享受孤独，关键就是你必须欣赏自己，能够和自己快乐地和平相处。只有学会享受孤独，才能真正在自处中始终保持积极健康的心态，让心灵充分舒展，做到超逸洒脱，乐由心生。

    “处人蔼然”，就是待人和气、和善、和蔼，让人感到可亲可近 ......