活得简单容易获得快乐
现代人活的是越来越复杂了，虽然拥有了许多方便，也得到了许多享受，但却并不幸福，也不快乐自由。这恰恰是我们这个时代的尴尬，我们虽然享受的生活便利日益增多，但属于自己的时间却日益减少；我们花钱太疯，笑容太少，发怒太急，熬夜太晚，话语太多，真爱太少；我们不断聚敛物质财富，却逐渐丢失了自己的价值；我们掌握了谋生的手段，却不懂得生活的真谛；我们让年华付诸流水，却不曾将生命倾注其中；我们的休闲多了，乐趣却少了；食品种类多了，营养却少了；双薪家庭增多了，离婚率却上升了；居住的房屋越来越宽敞，装修越来越华丽，家庭却残缺破损了……。
这是为什么？其实很简单，就是我们活的太复杂了。自古以来，一切贤哲都主张过一种简朴的生活，以便不以欲牵，不以物役，从而保持精神的自由。事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的属于奢侈品。它们固然可以提供享乐，但更强求服务，反而成了一种奴役。
前些年，老刘曾是一个拥有几百万资产的企业主，在当地也算得上是小有名气，自然也是大忙人。可是，连续两次决策失误，把企业搞跨了。后又借了几万元到县城开了个土产杂货店，不想开了没多久被一把大火烧光。于是急火攻心脑出血，幸好抢救及时，保住了性命。
老刘经历了大起大落后，把什么都看淡了，越穷越简单，活的简单了负担就少，人反而更豁达。老刘病好后，早上起床出去锻炼锻炼，早饭后陪老伴上街买买菜，回来后要么看看电视，要么看看书、写写字，他觉得这样挺自在。他现在认为：只要有老伴在，他的房子就是家。有家，自己的心就有地方存放。心放好了，别的东西都丢了也不怕。看到老刘现在的心态，不仅使我想起了唐寅的一首《叹世》：“富贵荣华莫强求，强求不成反成羞。有脚伸处且伸脚，得缩头时且缩头。地宅方圆人不在，儿孙长大我难留。皇天老早安排定，不用成忧不用愁。”
这是唐伯虎受会试作弊案的牵累，在大牢里关了一年多，饱尝世间冷暖后，作此诗聊以自慰。由此可鉴，老刘能在生活的磨难之后有现在这样一种感悟，也算是生活中的高手了。(心理咨询师 董玉国), 百拇医药
这是为什么？其实很简单，就是我们活的太复杂了。自古以来，一切贤哲都主张过一种简朴的生活，以便不以欲牵，不以物役，从而保持精神的自由。事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的属于奢侈品。它们固然可以提供享乐，但更强求服务，反而成了一种奴役。
前些年，老刘曾是一个拥有几百万资产的企业主，在当地也算得上是小有名气，自然也是大忙人。可是，连续两次决策失误，把企业搞跨了。后又借了几万元到县城开了个土产杂货店，不想开了没多久被一把大火烧光。于是急火攻心脑出血，幸好抢救及时，保住了性命。
老刘经历了大起大落后，把什么都看淡了，越穷越简单，活的简单了负担就少，人反而更豁达。老刘病好后，早上起床出去锻炼锻炼，早饭后陪老伴上街买买菜，回来后要么看看电视，要么看看书、写写字，他觉得这样挺自在。他现在认为：只要有老伴在，他的房子就是家。有家，自己的心就有地方存放。心放好了，别的东西都丢了也不怕。看到老刘现在的心态，不仅使我想起了唐寅的一首《叹世》：“富贵荣华莫强求，强求不成反成羞。有脚伸处且伸脚，得缩头时且缩头。地宅方圆人不在，儿孙长大我难留。皇天老早安排定，不用成忧不用愁。”
这是唐伯虎受会试作弊案的牵累，在大牢里关了一年多，饱尝世间冷暖后，作此诗聊以自慰。由此可鉴，老刘能在生活的磨难之后有现在这样一种感悟，也算是生活中的高手了。(心理咨询师 董玉国), 百拇医药