糖尿病患者警惕低血糖
低血糖是糖尿病的常见急性并发症，是由于血糖降到正常水平以下而引起的。
低血糖发生的原因主要有：①降糖药物，如胰岛素、口服降糖药等剂量过大，或服药时间不当。②吃饭时间太迟或进食量不足。③剧烈运动或运动量过大，而未增加进食量。④空腹过量饮酒。⑤营养不良、肝肾功能不全、使用磺胺药以及对降糖药物的敏感性增强。此外，晚上睡觉前使用中效胰岛素，而未加餐，结果导致夜间低血糖。
发生低血糖时，患者常会有出虚汗、面色苍白、乏力、饥饿感、头晕、心慌、恶心呕吐、烦躁等症状，还可出现视力模糊、昏睡、神志不清，甚至昏迷。如果反复发生低血糖，对患者的健康危害更大。因此，糖尿病患者应预防低血糖的发生。
一、定期到医院复查，并遵从医嘱，以预防低血糖。
二、定时、定量使用胰岛素或口服降糖药。
三、准时进餐。若不能准时进餐，应在进餐前吃点水果、果汁或饼干等。
四、不宜空腹运动。运动前要吃些点心，并保持运动量适当、恒定。
五、外出时，一定要备些饼干、糖果，出现低血糖先兆时及时食用。
六、随身携带糖尿病信息卡(包括个人信息、联系方式等)，并注明在意识不清时，请将口袋内糖果放入患者口中或立即送往医院抢救。
七、戒烟，少量饮酒或不饮酒，禁忌空腹时饮酒。
八、睡前应适量食用含能量缓释系统碳水化合物的食品，如一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、3～5块饼干等。
糖尿病患者一旦出现低血糖，应及时自我处理，方法如下：①有条件的患者应立即用血糖仪测量血糖，若血糖小于3.8毫摩/升，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、一汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等。②10～15分钟后，若症状未减轻，可再吃一次。若症状消除，但离下一餐还有一个多小时，应加食一份主食，如一片面包、一只馒头、3～5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应及早将患者送往医院。, 百拇医药(孙建琴 )
低血糖发生的原因主要有：①降糖药物，如胰岛素、口服降糖药等剂量过大，或服药时间不当。②吃饭时间太迟或进食量不足。③剧烈运动或运动量过大，而未增加进食量。④空腹过量饮酒。⑤营养不良、肝肾功能不全、使用磺胺药以及对降糖药物的敏感性增强。此外，晚上睡觉前使用中效胰岛素，而未加餐，结果导致夜间低血糖。
发生低血糖时，患者常会有出虚汗、面色苍白、乏力、饥饿感、头晕、心慌、恶心呕吐、烦躁等症状，还可出现视力模糊、昏睡、神志不清，甚至昏迷。如果反复发生低血糖，对患者的健康危害更大。因此，糖尿病患者应预防低血糖的发生。
一、定期到医院复查，并遵从医嘱，以预防低血糖。
二、定时、定量使用胰岛素或口服降糖药。
三、准时进餐。若不能准时进餐，应在进餐前吃点水果、果汁或饼干等。
四、不宜空腹运动。运动前要吃些点心，并保持运动量适当、恒定。
五、外出时，一定要备些饼干、糖果，出现低血糖先兆时及时食用。
六、随身携带糖尿病信息卡(包括个人信息、联系方式等)，并注明在意识不清时，请将口袋内糖果放入患者口中或立即送往医院抢救。
七、戒烟，少量饮酒或不饮酒，禁忌空腹时饮酒。
八、睡前应适量食用含能量缓释系统碳水化合物的食品，如一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、3～5块饼干等。
糖尿病患者一旦出现低血糖，应及时自我处理，方法如下：①有条件的患者应立即用血糖仪测量血糖，若血糖小于3.8毫摩/升，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、一汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等。②10～15分钟后，若症状未减轻，可再吃一次。若症状消除，但离下一餐还有一个多小时，应加食一份主食，如一片面包、一只馒头、3～5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应及早将患者送往医院。, 百拇医药(孙建琴 )