腰椎间盘突出症是一种因腰椎间盘变性、破裂后髓核突向后方或突出至椎管内，致相邻神经根遭刺激或压迫而出现一系列临床症状的多发病、常见病 [1] 。其严重影响了患者日常工作和生活。手术治疗是该症常用的治疗方法之一，术后的功能锻炼与手术成功密切相关。本文对108例手术治疗患者进行正确、系统的康复功能锻炼指导，效果满意，现报告如下。

     1 临床资料

    本组腰椎间盘突出症手术治疗108例，男88例，女20例，年龄22～69岁，平均36岁，单纯椎间盘突出87例，合并神经管狭窄21例;L 3～4 突出6例，L 4～5 突出57例，L 5 ～S 1 突出38例，混合型7例。病程最长8年，最短10天。所有病例均经CT或MRI检查确诊。

     2 护理方法

    2.1 心理指导 多数患者由于腰腿疼痛影响了日常工作和生活及对治疗效果的担心，心理方面都有不同程度的障碍。要针对患者不同的心理状态，及时做好心理指导，向其说明术后功能锻炼的重要性，鼓励其坚持进行正确的功能锻炼。

    2.2 功能锻炼的方法

    2.2.1 下肢肌力锻炼 防止神经根粘连、下肢肌肉萎缩及深静脉血栓的发生 [2] 。包括:(1)直腿抬高式:术后第二天开始。患者仰卧位，膝关节伸直，脚上举，鼓励其主动抬高至最大幅度 ......