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中药养生歌
http://www.100md.com 2005年9月1日 《当代健康报》 2005.09.01
     中药养生自古传,枸杞补身还童年。

    五味提神又保肝,健脾益气用怀山。

    当归补血又通脉,人参扶元把气转。

    白术利湿脾胃健,八仙长寿熟地填。

    返老还童黄精见,首乌黑发又延年。

    泽泻能把血脂减,鹿茸又把精血添。

    红枣益气脾胃健,蜂蜜润肺气还原。

    甘草益气毒气减,菊花明目治头眼。

    红花丹参瘀血散,三七活血能扩冠。

    女贞能把真阴还,麦冬生津除虚烦。

    山楂降脂血压减,毛冬关心脑血栓。

    头痛天麻与蜜环,杜仲强腰筋骨健。

    阿胶止血补血源,有刺五加扶正坚。

    青木香降血压显,茯苓利水治失眠。

    养生之经记心间,抗衰防老寿延年。

    (李 英), 百拇医药