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快乐老人
http://www.100md.com 2005年9月8日 《当代健康报》 2005.09.08
     杜甫曲江诗云:“酒债寻常行处有,人生七十古来稀。”

    我今年已九十五岁了,入住香港老人院已多年,我们院友大多也是七八十岁的老人,大家过着幸福的晚年生活。不过,我也看到有些老人,往往因为家庭的事,或别的一些问题,思想上想不通,影响身体健康……这是很不值得的。

    记得我年轻时读诗书,孔子说过:“五十而知天命,七十而随心所欲……”也就是说:什么事都要想得开,看得开,不高兴的事尽量少想。另外,我觉得唱歌很有益处,不但可以娱乐别人,同时,也快乐了自己,经常唱唱歌,可以使自己抛开烦恼,心境平和,全情投入,会越唱越开心。最近,我入住的老人院,举办院友卡拉OK大赛,我用“卖花姑娘”曲,自己填词唱了出来,竟获得比赛亚军,现将这首歌歌词写出来,和老年朋友分享:

    快乐老人,心境开朗,时常轻轻把歌唱。

    快乐老人,身心舒畅,儿女开心我把福享。

    快乐老人,真心真意,祝福大家身体好。

    凡事笑笑,不必争拗,友好真诚我做得到。

    无论对错,不需深究,爱心宽容我做得到!

    贫贱富贵,不应多计,健康安宁最可贵。, 百拇医药