妇女生产后饮食非常重要，一方面需要足够的营养来逐渐补偿由于妊娠、分娩所造成的身体消耗，另一方面又要分泌乳汁喂养婴儿。但在临床中产妇的饮食问题常被忽视，给产妇的康复及婴儿的发育带来一定的影响。为此，笔者于2004年5月～2005年5月对50例产妇进行饮食护理，取得较好的效果，现报告如下。

     1 资料与方法

    1.1 一般资料 本组100例产妇，年龄25～30岁，均为第一胎足月自然分娩。用随机分组法分为饮食护理组50例，对照组50例，每例产妇均在产后1h内进行饮食护理。

    1.2 方法

    1.2.1 饮食护理组 产妇产后3天的食谱，见表1。本食谱为一平衡食谱，人体所需七大营养素齐全，每日供给产妇热量约3000～3200kcal，其中蛋白质达100～120g/d左右，并含有丰富的钙和铁。本食谱含多种传统食疗剂 ......