高血压和身高有关系吗
问：黄教授在讲座中讲到了高血压和体重的关系，我想问一下，高血压除了和人的体重有关系，和人的身高有关系吗？
黄从新教授答：这个问题提得很好，也很有趣。从现在的科学研究看来，没有足够的证据支持高血压与身高有关系，但是高血压与姿态是有关系的。
研究证实，我们人是高等动物，两条腿的，有高血压，而在四条腿的动物，除了有高血压老鼠以外，还没有发现其他四条腿的动物有高血压。所以有人说应该告诉高血压患者，最好的运动方式是每天在地毯上爬半个小时。这倒不是笑话，因为当你立起来，采取立式的时候，由于心脏和全身各个脏器的距离，及大气压对人体的影响，血管的张力就会增加，血管的张力增加了以后，很有可能加重或者引发了高血压。目前没有足够的科学依据证明血压和身高的关系，但和姿势是有关系的。
所以中国有一个习惯就是喜欢午睡，午睡的习惯是非常好的。我建议，当你在非常累的情况下，你可以平躺一会儿，即使你不睡觉，也有利于周身血液的重新平均分布。因为你躺下后，浑身血量增加，有利于心脏把血液泵到一些重要脏器。比如说，心、脑。但是当你站着的时候，脑处于人体的最高位置，心脏必须要有足够的压力，才能够把血液压到头部，所以平卧对平稳血压是非常有好处的。, 百拇医药
黄从新教授答：这个问题提得很好，也很有趣。从现在的科学研究看来，没有足够的证据支持高血压与身高有关系，但是高血压与姿态是有关系的。
研究证实，我们人是高等动物，两条腿的，有高血压，而在四条腿的动物，除了有高血压老鼠以外，还没有发现其他四条腿的动物有高血压。所以有人说应该告诉高血压患者，最好的运动方式是每天在地毯上爬半个小时。这倒不是笑话，因为当你立起来，采取立式的时候，由于心脏和全身各个脏器的距离，及大气压对人体的影响，血管的张力就会增加，血管的张力增加了以后，很有可能加重或者引发了高血压。目前没有足够的科学依据证明血压和身高的关系，但和姿势是有关系的。
所以中国有一个习惯就是喜欢午睡，午睡的习惯是非常好的。我建议，当你在非常累的情况下，你可以平躺一会儿，即使你不睡觉，也有利于周身血液的重新平均分布。因为你躺下后，浑身血量增加，有利于心脏把血液泵到一些重要脏器。比如说，心、脑。但是当你站着的时候，脑处于人体的最高位置，心脏必须要有足够的压力，才能够把血液压到头部，所以平卧对平稳血压是非常有好处的。, 百拇医药