当前位置: 首页 > 医疗版 > 疾病专题 > 消化内科 > 肝胆疾病 > 肝病并发症 > 酒精性肝病
编号:10998891
一天中什么时候饮酒最适宜?
http://www.100md.com 2005年10月14日 健康人
     一天中什么时间喝酒最为适宜呢?据说有些外国人在早上起床后要喝营养丰富的醒神酒,以利于一天的工作;法国人饮用葡萄酒、捷克人喝啤酒,可能在一天之内不论其具体的时间。但是按人体生理学的观点,还是安排在晚间饮酒为好。这是因为在一昼夜的24小时之内,人体对酒精的感受状况是不同的。

    上午7-8点,肝脏中的有毒物质基本已排除干净。所以这时决不要饮酒,以免给肝脏带来沉重的负担;正午前后,身体对酒精最易感觉,如果中午饮酒,则最易致醉,且午餐饮酒会使整个下午精神不振;下午3-5点,因人的味觉和嗅觉最为敏锐,听觉也处于一天中的第二高潮,故这时最易于评酒,所做的判断准确度高;下午6点,人的体力和耐力最强,这时对酒精的承受力也最大。直至晚上11点,人体对酒精的感受均不敏锐。所以说,安排在晚间饮酒为好。但也不要在临睡时饮酒。, 百拇医药