山水疗养各具妙功
秋高气爽，正是疗养的好时光。但是，疗养除了要利用有利的气候，选择的地点也是至关重要的，各种不同的地形会对各种不同的疾病起到不同的治疗功效。
高山疗法：虽然不少疗养区在山上，但因为一般人认为在1500米以上的高山气候才会对人体的生理产生明显的特殊影响，故真正的高山疗养区其位置应在海拔1500米以上。据测，高山具有氧分压低、日平均气温低、太阳辐射强及大气中飘尘和污染物少等特点，因此对糖尿病、哮喘病、代偿良好的结核、百日咳、精神分裂症等患者疗养较适宜。
海滨疗法：海滨的海洋气候具有温差小、太阳辐射反射强烈的特点，进行日光浴锻炼尤为适合，海疗学目前已成为世界上一门专门的学科。海滨疗养的适应症是血液病、糖尿病、心脏病、精神病、皮肤病、呼吸道疾病等。
森林疗法：森林因树木的光合作用，使白天周围大气富含氧气。由于树木覆盖，水分不易蒸发，故较潮湿。森林气候一般适合于某些神经系统疾病疗养。
温泉疗法：温泉的温热可使人体毛细血管扩张，促进血液循环，而水的机械浮力与静水压力作用，可起到按摩、收敛、消肿、止痛的效果。近年来，温泉的医疗应用极为广泛。治疗的皮肤病有银屑病、神经性皮炎、湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病、痤疮等；肌肉关节病有风湿性关节炎、肥大性关节炎、坐骨神经痛、肩关节周围炎、腰肌劳损、肌肉萎缩等；消化系统疾病有慢性胃炎、慢性胆囊炎、胃溃疡病等；循环系统疾病有早期高血压、早期冠心病。此外，对泌尿系统、呼吸系统疾病也有疗效。(裘影萍), http://www.100md.com
高山疗法：虽然不少疗养区在山上，但因为一般人认为在1500米以上的高山气候才会对人体的生理产生明显的特殊影响，故真正的高山疗养区其位置应在海拔1500米以上。据测，高山具有氧分压低、日平均气温低、太阳辐射强及大气中飘尘和污染物少等特点，因此对糖尿病、哮喘病、代偿良好的结核、百日咳、精神分裂症等患者疗养较适宜。
海滨疗法：海滨的海洋气候具有温差小、太阳辐射反射强烈的特点，进行日光浴锻炼尤为适合，海疗学目前已成为世界上一门专门的学科。海滨疗养的适应症是血液病、糖尿病、心脏病、精神病、皮肤病、呼吸道疾病等。
森林疗法：森林因树木的光合作用，使白天周围大气富含氧气。由于树木覆盖，水分不易蒸发，故较潮湿。森林气候一般适合于某些神经系统疾病疗养。
温泉疗法：温泉的温热可使人体毛细血管扩张，促进血液循环，而水的机械浮力与静水压力作用，可起到按摩、收敛、消肿、止痛的效果。近年来，温泉的医疗应用极为广泛。治疗的皮肤病有银屑病、神经性皮炎、湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病、痤疮等；肌肉关节病有风湿性关节炎、肥大性关节炎、坐骨神经痛、肩关节周围炎、腰肌劳损、肌肉萎缩等；消化系统疾病有慢性胃炎、慢性胆囊炎、胃溃疡病等；循环系统疾病有早期高血压、早期冠心病。此外，对泌尿系统、呼吸系统疾病也有疗效。(裘影萍), http://www.100md.com