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治感冒没特效药睡眠最有帮助
http://www.100md.com 2005年11月8日 大众卫生报
     患感冒后,人们常想把病马上治好,追求所谓的特效药,其实,感冒是没有特效药的。现在治疗感冒的药物,事实上只能使患者症状减轻而已。感冒大体是由病毒引起的,对合并细菌感染的感冒,抗生素有一定的治疗效果。但对病毒引起的感冒,治疗药物很少。现在人们习惯于用抗生素治疗感冒,而且越用越升级,有时几种抗生素和抗病毒药物混用。这种做法弊多利少,因为绝大多数抗生素对感冒病毒无效,而且长时间大量应用抗生素会产生对人体健康有害的毒副作用。

    临床实践证明,如果感冒没有引起并发症,如头部或其它部位特别的疼痛,或是长时间连续高烧,患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够休息,一般一星期就能康复。目前,大部分的感冒药物都含有抗组织胺剂,因为变态反应也会促发类似感冒症状,是其病因的一小部分。英国医药学会曾对其药效进行实验,发现不管是用服抗组织胺剂的患者,或服用伪组织胺剂糖浆的患者,其治疗效果并没有很大的差别。人在感冒时容易发烧,而发烧是人体与病原体抗争的表现,但会消耗人的体液,因此在感冒时应多喝白开水。有的在感冒时讲究忌口,其实这样不妥。我们提倡感冒时应注意多吃些营养容易消化的食品,以补充人体在抗病过程中的营养消耗。

    英国的汉堡博士在50年前即认为:“对感冒最有帮助的是睡眠”。现代医学专家称睡眠是“感冒患者的良药”。实践证明,当人睡眠减少,劳累过度,寒冷刺激时,体内“胞壁酸”大大减少,抵抗力随之下降,细菌病毒等病原微生物便乘虚而入,诱发疾病,感冒即是这类疾病之一。感冒患者的主要症状是畏寒、发烧。而发烧是机体的防御性反应,具有促进“胞壁酸”增多的作用,如果使睡眠的质量增加,体内的“胞壁酸”也不断增多,人体免疫力也随之加强。所以,睡眠是一种有效的治疗方法,对感冒效果尤佳。王先华, 百拇医药