不吃早餐 影响女性容貌
波兰美容专家的一项研究发现，不吃早餐和吸烟、酗酒、通宵赌博等恶习一样，也会严重影响女性的美貌。
首先，她们的午餐往往会过量，因此反而更容易发胖!
其次，长期不吃早餐可能引发胃炎和胃溃疡，加上午餐过量还会加重肠胃等消化器官的负担并引起消化不良、贫血、营养不良。这不仅严重损害健康，而且还使女性的肤色呈难看的灰白或蜡黄。
再次，如果整个上午腹中空空，人体只能动用体内贮存的糖元和蛋白质，久之会导致皮肤干燥、起皱、起斑等，迅速显出老相。 (李慧文)
首先，她们的午餐往往会过量，因此反而更容易发胖!
其次，长期不吃早餐可能引发胃炎和胃溃疡，加上午餐过量还会加重肠胃等消化器官的负担并引起消化不良、贫血、营养不良。这不仅严重损害健康，而且还使女性的肤色呈难看的灰白或蜡黄。
再次，如果整个上午腹中空空，人体只能动用体内贮存的糖元和蛋白质，久之会导致皮肤干燥、起皱、起斑等，迅速显出老相。 (李慧文)