腹胀的自我治疗
腹胀是临床上的常见症状，在寻找腹胀原因和治疗多由医生进行的同时，可选用消除腹胀的非处方药，和多吃些顺气食物，进行自我治疗，以减轻腹胀造成的不适。自我治疗方法主要有：
西药方面 1二甲硅油片：本品由于表面张力小，能消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气，有明显效果，但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服，每次50～75毫克，一日3次。2乳酶生表飞鸣：用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服，每次2～3片每片0.3克，饭前服，一日3次。3多潘立酮吗丁啉：系胃动力药，用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐。口服，每次10毫克，一日1～3次。
中成药方面 1木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃，用于脘腹胀满，恶心，嗳气。口服，每次6～9克，一日2～3次。2香砂养胃丸：温中和胃，用于不思饮食，胃脘胀满或吞吐酸水。口服，每次9克，一日2次。3保济丸：有消食导滞作用，可治疗胃腹胀满、口臭、打嗝有腐败味、放屁多、舌苔厚腻等。口服，每次1～2瓶每瓶1.85克，一日3次。
食物方面 尽量少吃产气食物，如蔬菜中的卷心菜、芹菜、韭菜、菠菜和豆类大豆、豌豆、豇豆和扁豆等；多吃些顺气食物，如萝卜、茴香、藕、山楂、槟榔等。另外，以下饮料也可顺气，如：啤酒。喝脾酒能开胃顺气，但不能过量饮用；玫瑰花。沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，也可单独泡玫瑰花喝。, http://www.100md.com(张禹 北京军区总医院主任医师)
西药方面 1二甲硅油片：本品由于表面张力小，能消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气，有明显效果，但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服，每次50～75毫克，一日3次。2乳酶生表飞鸣：用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服，每次2～3片每片0.3克，饭前服，一日3次。3多潘立酮吗丁啉：系胃动力药，用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐。口服，每次10毫克，一日1～3次。
中成药方面 1木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃，用于脘腹胀满，恶心，嗳气。口服，每次6～9克，一日2～3次。2香砂养胃丸：温中和胃，用于不思饮食，胃脘胀满或吞吐酸水。口服，每次9克，一日2次。3保济丸：有消食导滞作用，可治疗胃腹胀满、口臭、打嗝有腐败味、放屁多、舌苔厚腻等。口服，每次1～2瓶每瓶1.85克，一日3次。
食物方面 尽量少吃产气食物，如蔬菜中的卷心菜、芹菜、韭菜、菠菜和豆类大豆、豌豆、豇豆和扁豆等；多吃些顺气食物，如萝卜、茴香、藕、山楂、槟榔等。另外，以下饮料也可顺气，如：啤酒。喝脾酒能开胃顺气，但不能过量饮用；玫瑰花。沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，也可单独泡玫瑰花喝。, http://www.100md.com(张禹 北京军区总医院主任医师)