【摘要】 本文从健康教育的角度出发，指出了人们在健康知识和健康行为之间存在的“知而不行”与“行而不知”现象，浅述了这一现象产生的原因及存在形式，并探讨了针对“知而不行”与“行而不知”应采取的健康教育对策。

    【关键词】 知而不行；行而不知；健康教育

    现代健康教育着眼于人们的行为改变，强调“知、信、行”的统一。健康传播学理论认为，人们的行为必变过程一般分为4个层次：“知晓健康信息——健康信息认同——态度改变——采纳健康行为”[1]。由此可见，在通常情况下健康行为的形成，知识是基础，信念(态度)是动力。然而，值得注意的是，人类行为的形成受生物、心理、社会等众多因素的制约，是一个非常复杂的过程，知识、信念(态度)与行为之间虽然有着密切的因果关系，但并非必然的因果关系[2，3]，在许多情况下，人们的知识、信念、态度与行为之间并不完全协调，常常会出现一些“知而不行、行而不知”的现象。因此，分析和探讨“知而不行、行而不知”现象，对健康知识的传播、健康行为的推进、健康教育工作效益的提高均具有十分重要的意义。

     1 知而不行

    “知而不行”是指知晓健康信息但并没有采纳相应的健康行为；根据心理学理论“知而不行”产生的原因是认知不协调，即知识、信念、态度、价值观、自我效能判断等认知元素之间发生了矛盾 ......