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经期少喝酒
http://www.100md.com 2006年1月9日 《中国中医药报》 第2470期
     女人在来月经之前喝酒,会延长醉酒的时间,这同时也是肝脏的禁期!

    同样是喝酒,女性喝酒引发肝损伤和酒精中毒的几率比男性多一倍,就是说女性更容易受到酒精的毒害。

    人体内乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉,使乙醇分解变成乙醛;乙醛脱氢酶再把乙醛中的两个氢原子脱掉,使乙醛转化为乙酸,最终排出体外。

    女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱,会使乙醛聚集,出现我们常见的面红耳赤、头晕头痛等醉酒症状。再加上月经前受女性激素分泌的影响,酒精分解酶的分泌量减少,活动能力低下,故酒精代谢能力下降。代谢变缓,处于醉酒状态的时间便加长、酒醉感觉更严重。因此,月经前饮酒容易上瘾,容易引发酒精中毒。同时,因酒精分解速度降低,酒精不能被及时排出而变成酸性物质。要中和这些物质,肝脏就要不断制造出酶,故而引发肝脏机能障碍的可能性加大。

    因此,女性饮酒也应考虑到月经周期。

    那么在经期是否可以喝酒呢?会不会影响经血的分泌呢?医生告诉我们:经血的分泌至多不过50~120ml,酒精还不至于对此产生什么影响。

    另外,在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性很多,这也是因为在经期中体温下降了0.3℃~0.4℃,下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期,喝1~2杯葡萄酒是可以的,不能再多。

    既生为女人,在经期无论怎样喜欢喝酒,还是应该切实保护自己。, http://www.100md.com(韩香云)