冬季常见病、多发病系列之 让我们在冬季不再被瘙痒困扰
每到冬季，伴随寒冷而来的是有不少人都觉得皮肤很不舒服发痒，特别是在老年人当中易发生，常常不自觉地想用手去抓，如此便陷入“越抓越痒”的恶性循环之中。
日前，临近退休年龄的李大姐到医院看门诊，她如是这般的向医生陈述：“一到夜晚，特别是被子睡暖时身上的皮肤就莫名其妙地瘙痒起来，看起来皮肤又没有什么异常，忍不住东抓抓、西挠挠，可是一点也不顶用，全身都布满抓挠痕迹了，瘙痒仍在继续，直到春暖花开时才会缓解。”
对此，皮肤科医生解释说，这种病症就是人们常说的冬季瘙痒症。它分为全身性瘙痒病和局部性瘙痒病两种。局部性皮肤瘙痒症多局限在肛门和外阴部。全身性瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈，长期不得安眠，会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱的症状。发生这种症状是因为冬天空气中的水分较少，若再碰到寒流、低温时，人们的身体为了能够抵御外面的寒冷，交感神经就会发挥作用，让肢体各个部位的肌肉和皮肤血管收缩，使得局部血液循环降低，雪上加霜地使皮脂和汗水的分泌减少，而使皮肤更加干燥，甚至脱屑，从而刺激到痒觉神经，于是就产生了痒的感觉。瘙痒最初常起源于皮脂腺分布少的部位，如小腿前面、背部，然后扩展到全身。如果患者在瘙痒时抓挠，就会引起继发性皮炎。毛病虽然不大，但影响人们的生活质量。老年皮肤瘙痒症在我国老年人口中，患病率达10%以上，这种病多见于60岁以上的老年人。因为老年人一般都皮肤萎缩、变薄、汗少、干燥，又缺乏皮脂润滑，而且易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒。
同时，瘙痒的发生还与许多人的生活习惯有关。例如有的人为追求皮肤过分清洁，频繁地洗澡；有的人喜欢用很烫的水洗澡；有的人喜欢拼命地搓洗皮肤；还有的人喜欢用碱性强的香皂和浴液擦洗。这些不良习惯往往是冬季瘙痒的重要诱因。此外，皮毛、化纤品、粗糙内衣的刺激或饮酒、食辛辣食物等也常为诱因。因此去掉这些诱因，瘙痒自然会减轻许多。
患皮肤瘙痒症者一定要到正规医院的皮肤科接受系统治疗，如果瘙痒特别剧烈影响睡眠时，应在医生指导下服用一些抗过敏止痒药。医生提醒，在预防上要注意：生活力求规律，劳逸结合，切忌烦躁，应避免衣服摩擦、温差过大、被褥过暖。饮食方面以清淡平和为宜，忌烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣物，多吃新鲜蔬菜、水果，不宜食虾蟹海鲜。另外，很多人都有一个错误观点，就是认为洗澡越勤、水温越高，越有利于瘙痒症的缓解，结果是适得其反。除炎热的夏季外，其他季节每周洗澡1-2次即可。
在此，医学专家特别指出，发生冬季皮肤瘙痒并不全是皮肤的问题，除了一般的皮肤病会引起皮肤瘙痒外，有的皮肤瘙痒还可能是一些内脏疾病的征兆，比如：肝胆病、糖尿病、肾功能衰竭、甲亢、神经系统疾患和神经功能障碍、维生素等微量元素缺乏，还有恶性肿瘤等都可能引起皮肤瘙痒，有时甚至还很严重、难以控制。因此专家建议，如果出现不明原因的无痛性瘙痒，在排除皮肤病患病可能、使用润肤措施一段时间仍无改观后，应该注意以此为线索做全面的体检，及早发现隐藏的疾病，以免贻误病情。(雨木), http://www.100md.com
日前，临近退休年龄的李大姐到医院看门诊，她如是这般的向医生陈述：“一到夜晚，特别是被子睡暖时身上的皮肤就莫名其妙地瘙痒起来，看起来皮肤又没有什么异常，忍不住东抓抓、西挠挠，可是一点也不顶用，全身都布满抓挠痕迹了，瘙痒仍在继续，直到春暖花开时才会缓解。”
对此，皮肤科医生解释说，这种病症就是人们常说的冬季瘙痒症。它分为全身性瘙痒病和局部性瘙痒病两种。局部性皮肤瘙痒症多局限在肛门和外阴部。全身性瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈，长期不得安眠，会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱的症状。发生这种症状是因为冬天空气中的水分较少，若再碰到寒流、低温时，人们的身体为了能够抵御外面的寒冷，交感神经就会发挥作用，让肢体各个部位的肌肉和皮肤血管收缩，使得局部血液循环降低，雪上加霜地使皮脂和汗水的分泌减少，而使皮肤更加干燥，甚至脱屑，从而刺激到痒觉神经，于是就产生了痒的感觉。瘙痒最初常起源于皮脂腺分布少的部位，如小腿前面、背部，然后扩展到全身。如果患者在瘙痒时抓挠，就会引起继发性皮炎。毛病虽然不大，但影响人们的生活质量。老年皮肤瘙痒症在我国老年人口中，患病率达10%以上，这种病多见于60岁以上的老年人。因为老年人一般都皮肤萎缩、变薄、汗少、干燥，又缺乏皮脂润滑，而且易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒。
同时，瘙痒的发生还与许多人的生活习惯有关。例如有的人为追求皮肤过分清洁，频繁地洗澡；有的人喜欢用很烫的水洗澡；有的人喜欢拼命地搓洗皮肤；还有的人喜欢用碱性强的香皂和浴液擦洗。这些不良习惯往往是冬季瘙痒的重要诱因。此外，皮毛、化纤品、粗糙内衣的刺激或饮酒、食辛辣食物等也常为诱因。因此去掉这些诱因，瘙痒自然会减轻许多。
患皮肤瘙痒症者一定要到正规医院的皮肤科接受系统治疗，如果瘙痒特别剧烈影响睡眠时，应在医生指导下服用一些抗过敏止痒药。医生提醒，在预防上要注意：生活力求规律，劳逸结合，切忌烦躁，应避免衣服摩擦、温差过大、被褥过暖。饮食方面以清淡平和为宜，忌烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣物，多吃新鲜蔬菜、水果，不宜食虾蟹海鲜。另外，很多人都有一个错误观点，就是认为洗澡越勤、水温越高，越有利于瘙痒症的缓解，结果是适得其反。除炎热的夏季外，其他季节每周洗澡1-2次即可。
在此，医学专家特别指出，发生冬季皮肤瘙痒并不全是皮肤的问题，除了一般的皮肤病会引起皮肤瘙痒外，有的皮肤瘙痒还可能是一些内脏疾病的征兆，比如：肝胆病、糖尿病、肾功能衰竭、甲亢、神经系统疾患和神经功能障碍、维生素等微量元素缺乏，还有恶性肿瘤等都可能引起皮肤瘙痒，有时甚至还很严重、难以控制。因此专家建议，如果出现不明原因的无痛性瘙痒，在排除皮肤病患病可能、使用润肤措施一段时间仍无改观后，应该注意以此为线索做全面的体检，及早发现隐藏的疾病，以免贻误病情。(雨木), http://www.100md.com