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走出口腔保健误区
http://www.100md.com 2006年1月18日 健康人
     全国爱牙日前,重上一堂护牙课———身边不少朋友开始戴牙冠、套牙箍、用牙线,许多人的医疗保健计划就是从“武装”每一颗牙齿开始的。不过上海人真的懂得口腔保健吗?全国爱牙日来临之际,记者采访了市牙防所、第九人民医院等单位的专家,跟随他们上了堂护牙课。

    牙膏越贵越好?含氟、美白、固齿,洋品牌的牙膏这几年不断给我们灌输新概念,自然其价格也不低。可是专家指出,购买牙膏可不鼓励“高消费”,因为说白了,牙膏的主要作用就是充当摩擦剂,去除残留在牙齿上的色素和软垢,国产牙膏的摩擦颗粒已足够细,完全能够担当此功能。

    有些年轻人觉得用漱口水时髦,而牙医告诉记者,其实国内许多漱口水中含有微量抗菌素的成分,用多了会产生耐药性,除非无法刷牙或口腔有炎症的病人,并不建议大家长期依赖漱口水。

    倒是这牙刷,几乎所有接受采访的牙医都提醒,应该做到每3个月更换一把,否则不单刷毛失去弹性,牙刷底部里还易藏污纳垢。选择牙刷关键在于刷毛要是优质尼龙丝,软硬适中,富有弹性,刷毛顶端最好是圆头设计,能按摩牙龈。

    一天该刷几次?来自上海牙防所的统计显示,其实认真刷牙,一天两次已是足够。不过再怎么舞动牙刷,刷牙只能剔除30%的牙垢,建议一些爱牙族可以在包中备一盒比火柴盒还要小的牙线,餐后可以及时将“角角落落”的牙垢除去。

    九院等的牙科专家提醒,有条件的市民应该半年做一次牙科检查,半年到一年做一次口腔清洁,目前各医院的“洗牙”价格在100元至300元不等。

    成人能否正畸?牙防所的统计,上海青少年中74%患有各种口腔疾病,其中35%的患者需要进行及时矫正治疗,而事实上只有不到5%的患者得到治疗。许多人以为一过12岁,牙箍就没用了,其实亚正齿科的医师告诉记者,30多岁的成人同样可以矫正口腔畸形。为成人设计的正畸方式已有隐形牙箍和内侧牙箍等,丝毫不影响美观。, 百拇医药