过年正确选择保健品

http://www.100md.com 2006年1月19日 当代健康报 2006.01.19

     过年时，亲朋间都愿意送一些保健品、营养品。而现在市面上的保健品琳琅满目，在购买时要注意选择正规厂家生产的知名产品，看好产品的生产日期及保质期，注意产品的不适宜人群。另外，买保健品应根据自己亲人的身体状况因人而异，如果身体健康，就不必买一些强化营养的补充品，最好是从日常饮食中摄取营养。但是，对于老人来说，除了平时注意饮食均衡之外，可以适当补充一些钙营养品，以预防骨质疏松。

    (万凌云)

    http://www.100md.com/html/DirDu/2006/01/19/20/82/67.htm