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老人吃饭要专心
http://www.100md.com 2006年1月19日 《中国中医药报》 第2476期
     老人吃饭,一不小心就容易被呛着,一般没有大事。但北京中日友好医院老年病科副主任医师赵东提醒说,这种情况还是应该小心,因为食物呛入气管的情形在门诊并不少见,有些还引起了吸入性肺炎。而这很多时候是因为吃饭没有集中精神导致的。

    通常人们在吃饭时,位于喉部的会厌软骨能够准确地盖紧气管口,保证食物不进入气管,而顺利滑入食道。但人年龄大了,各种器官的反应功能都会有所迟缓,咽喉部的活动同样也会出现不协调、不灵活。如果吃饭时精神再不集中,会厌软骨就会失灵,使食物滑入气管,出现呛咳,严重时甚至会发生吸入性肺炎。虽然吸入性肺炎本身不是严重的疾病,但是因为老年人身体状况一般不太好,恢复起来比较困难,治疗起来也有难度,严重者会导致老人发生不可逆的症状,如心衰、肾衰等。

    所以,赵大夫建议,老人吃饭时一定要精神集中,吃饭就是吃饭,不做其他事情。首先,在吃饭时尽量不要与人聊天;不要一边看电视、听广播,一边吃饭。吃饭要保持身体向前微倾的坐姿,并且不要吃得过快。吃饭环境要讲究,要选择安静、环境整洁的地方进食。吃滑的食物,像果冻、葡萄等要放进嘴里,不能用吸的方式。此外,吃完饭后漱漱口,防止食物残渣停留在口腔。, http://www.100md.com(苏春平)