驾车出游准备啥？
受访专家简介王志宏:副主任医师，郑州市第一人民医院内分泌科主任。近年主要从事糖尿病及甲状腺疾病等内分泌和代谢性疾病的临床工作。出诊时间：每周一、三全天科室电话：(0371)66322114转80277。
春节期间，不少人准备驾车外出旅游或者驾车长途跋涉探亲访友。对于糖尿病患者来说，特别要照顾好“糖尿病”这个老朋友。郑州市第一人民医院内分泌科主任、副主任医师王志宏提醒，糖尿病人计划自驾车旅游前要做一次全面的身体检查，血糖相对稳定，没有严重的并发症时才能考虑出游。在上车前，还要测一次血糖，血糖在正常范围之内或稍高些才可出行。出发前，还要备好旅途中需要的胰岛素或口服降糖药，有条件时最好自带快速血糖检测设备。同时要准备相当于一顿午餐或晚餐分量的备用食物，作为误餐时用，还要准备一些糖类食物如糖果、果汁、饼干等，以备发生低血糖时用。此外，长途开车时一定要有人伴行，以便换手开车，沿路要多次靠站休息。行车间如果突发心慌、头昏、眼花、乏力、出冷汗、饥饿、手抖等不适症状时，应立即靠边停车测血糖，绝不能拖到下个休息点再测血糖。若血糖低于正常值，应快速补充糖类食物，待症状完全消失后再继续赶路。车上还要准备移动电话和糖尿病识别证，以防意外发生时求救。, http://www.100md.com
春节期间，不少人准备驾车外出旅游或者驾车长途跋涉探亲访友。对于糖尿病患者来说，特别要照顾好“糖尿病”这个老朋友。郑州市第一人民医院内分泌科主任、副主任医师王志宏提醒，糖尿病人计划自驾车旅游前要做一次全面的身体检查，血糖相对稳定，没有严重的并发症时才能考虑出游。在上车前，还要测一次血糖，血糖在正常范围之内或稍高些才可出行。出发前，还要备好旅途中需要的胰岛素或口服降糖药，有条件时最好自带快速血糖检测设备。同时要准备相当于一顿午餐或晚餐分量的备用食物，作为误餐时用，还要准备一些糖类食物如糖果、果汁、饼干等，以备发生低血糖时用。此外，长途开车时一定要有人伴行，以便换手开车，沿路要多次靠站休息。行车间如果突发心慌、头昏、眼花、乏力、出冷汗、饥饿、手抖等不适症状时，应立即靠边停车测血糖，绝不能拖到下个休息点再测血糖。若血糖低于正常值，应快速补充糖类食物，待症状完全消失后再继续赶路。车上还要准备移动电话和糖尿病识别证，以防意外发生时求救。, http://www.100md.com