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老人防“突聋”
http://www.100md.com 2006年2月13日 《中国中医药报》 第2486期
     突发性耳聋简称突聋,是指突然发生的耳鸣、耳聋,于数小时或数日内听力迅速丧失达到高峰者。多累及单耳,以40~60岁成年人发病率高,春秋季节易发病。

    老年人突然的耳聋多发生于晚间或晨起时,起初感到单耳耳鸣,数小时后发觉突然听力下降。少数病人可伴有眩晕,重者有恶心、呕吐,一周内眩晕即可逐渐消失。约有1/3病人听力在1~2周内可逐渐恢复,如一个月后听力仍不恢复,多将成为永久性感音性耳聋。积极有效的治疗可提高听力恢复率。

    老年人突聋从诱发因素上看,有些诱因要从平时生活上认真防范。

    注意身体保健。避免长期接触噪音,预防老年性心血管疾病,一旦发现高频听阈下降,应在医师指导下服降胆固醇药、血管扩张剂及维生素A、维生素D及维生素E。

    清淡饮食至关重要。耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡,可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能,使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平,而听力的退化就可能得到延缓。我们平时见到一些高龄老人,耳聪目明,其平时的饮食多为简单、清淡的。

    养成良好的生活习惯。不良的生活习惯,劳累、通宵不睡觉、紧张、吸烟、喝酒等都对耳朵有很大影响。比如吸咽可导致血管痉挛,影响内耳血液供应而出现功能障碍等。

    慎用耳毒性药物。滥用药物引起耳聋也是一个不容忽视的问题。现在人们有一定的医药知识,随意用药的现象比较普遍。可引起耳鸣、耳聋的药物很多,而其中又以某些解热镇痛药如阿斯匹林类,某些抗生素如庆大霉素、链霉素等危害较大。因此,提倡在医生指导下用药,不要因为随意用药而带来不必要的烦恼。, 百拇医药(婉 儿)


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