作为明星，在名成利就的背后，他们也有精神紧张、失意落魄或抑郁忧愁的时候。在这种情况下，一些明星却有着应付低落情绪的好办法。

    貌美如花的凯瑟琳·泽塔·琼斯小时候是个坏脾气的公主，妈妈为了培养她淑女般的气质，送她去学芭蕾舞，直到长大以后从影，很长一段时间星运不顺，泽塔·琼斯都会从舞蹈中抖落失意，重拾自信。不过走红之后，她平衡压力的方法改了，把重金属音乐开得震天响，是她的减压怪招。

    哈里·贝莉的星运很好，但感情生活始终不顺，她遇到情绪低潮时有一种“食疗法”，切一根大香蕉，加上乳酪、奶油、糖浆和冰淇淋，大口大口吃下去。

    妮科尔·基德曼和格温妮丝·帕尔特洛同是标准的“疯狂购物族”，只要买到名家设计、独一无二的新装，她们的情绪就立刻从严冬变为暖春 ......