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电脑族MM饮食美白方案
http://www.100md.com 2006年5月16日 美食导报
     特点:面对电脑的时间比面对男朋友的时间还多。

    人群:常与电脑为伴的人。

    表现:皮肤粗糙、毛孔增大、T区油腻。

    原因:电脑 辐射这个杀手的毒性已经不用多说啦!

    美白计划1:增加营养

    电脑一族都是智商高的MM,美白自然也就少不了吃法:

    多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它含有丰富的维生素B,有利于皮肤的滋养。

    枸杞汁和胡萝卜汁,特别适合养颜和明目。

    芹菜和番茄能够增加皮肤的色泽,并且兼有瘦身的功效哦!

    水果自然是不能少,在这个秋季多吃柚子和葡萄也是非常明智的选择。

    美白计划2:面部护理

    电脑族对面部护理常常感到心有余而力不足,其实我们完全可以利用上班时间 美白:

    在桌上放一小盆芦荟,午间休息时在洗手间用芦荟汁洗面会有收敛皮肤的功效。

    上班时间每3个小时用清水洗脸,使用清爽型的隔离霜。

    务必使用天然植物成分的精华美白乳液。

    晚上将冻奶或凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。, 百拇医药