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薏苡仁治皮肤粗糙
http://www.100md.com 2006年5月18日 《健康时报》 2006.05.18
     薏苡仁250克,研磨成粉末,装瓶待用。每次饭前半小时内,取10克薏苡仁粉煎成茶饮,加蜂蜜适量服用。需连服6个月,方能使皮肤细腻,容貌娇嫩。

    徐新刚/辑

    热敷姜汁可治颈痛

    当颈部疼痛时,可采用“热敷姜汁法”进行治疗。将50克的生姜洗净切碎后捣成泥状,装入干净的纱布袋中。然后将纱布袋放在盆中后倒入适量的热水,并摇晃纱布袋数下。再将毛巾放入姜汁水中浸泡数秒后,稍微拧一下马上敷在患处;一次或者多次敷用,可有效地缓解颈痛。

    陈抗美/辑

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