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女性性生活要避免苛求完美
http://www.100md.com 2006年5月29日 《家庭医生报》 2006年第22期(总第1059期 2006.05.29)
     有的女性渴望在每次性生活中都能享受性高潮,一旦达不到,就产生不快;有的对性生活的全过程要求完美,包括前戏、时间、频率、体位、语言交流、事后的爱抚等每个细节……

    追求完美无可指责,但过高的欲望会冲淡性生活本身最自然,也是最完美的目的,即两情相悦。性爱是情爱的最佳表达方式,只要两性间同为爱而产生了性交的欲望,并通过性交达到了示爱的初衷,那么无论女性是否达到了高潮,都不必过分苛求。

    调查资料表明,女性能在每次性生活中都达到或不止一次达到性高潮的,还不足1/5,15%终生无性高潮。这个结果可能与女性的生理、心理特点有关。不过通过两性间坦诚交流和不断尝试,特别注意不同体位的体验可以提高达到性高潮的可能。另外培养一份好心情和专注的爱更是引出高潮所必备的。某些女性对于过程的完美感,可通过语言和形体交流表述给对方,如可在性交之后谈感受,提出改进要求,也可在性交前明示或暗示:“今天我想××样做,这样可能令我更陶醉”等。这样,才能享受到做爱后的那种神往和甜美。, http://www.100md.com(马晓年 北京教授)