当扭伤已成习惯
2006年5月31日 阵雨
雨后的球场又湿又滑，可是被领带、皮鞋束缚了1周的他还是毅然接受了对方下的战书，两个小区自组的足球队为了“小区荣誉感”将要拼个你死我活。又或许，他们坚持比赛的理由并没有那么崇高，而是要追求那种奔跑在球场上的快感。因为我知道，最生龙活虎的他，总是出现在足球场上。
每次看他踢球，我总是心惊肉跳，因为身体单薄的他总是难免扭伤。一开场，在场上观看的我就习惯性地寻找这场球赛的危险人物，很快我就盯上了对方的中卫，那是一个肌肉男。果然，临近中场结束的时候，肌肉男带球突破禁区，防守当中，他的脚踝又给扭到了……
我老练地冲到场上：“还能不能站起来？能不能挪步？痛不痛？”“可以，还OK吧。”看来只是软组织损伤，我用双手拇指从足至小腿轻轻为他揉动伤处，这样既能止痛，又能消肿，并掏出一片早就准备好的冷感好及施，贴在他的脚踝上。我才不会像那些没有经验的人一样使劲揉搓或是热敷，因为我知道，扭伤后局部小血管会破裂出血，形成血肿，一般要经过24小时左右才能止血。我的经验是，先用冷敷减少局部血肿，24小时后再用热敷。
“帅哥，这位是你的家庭医生吗？”天呐，这些球友还真够八的，“不!她是我的‘护草使者’!”晕，谁让你老是受伤呢？(桔梗)
医药经济报2006年 药店周刊第20期, 百拇医药
雨后的球场又湿又滑，可是被领带、皮鞋束缚了1周的他还是毅然接受了对方下的战书，两个小区自组的足球队为了“小区荣誉感”将要拼个你死我活。又或许，他们坚持比赛的理由并没有那么崇高，而是要追求那种奔跑在球场上的快感。因为我知道，最生龙活虎的他，总是出现在足球场上。
每次看他踢球，我总是心惊肉跳，因为身体单薄的他总是难免扭伤。一开场，在场上观看的我就习惯性地寻找这场球赛的危险人物，很快我就盯上了对方的中卫，那是一个肌肉男。果然，临近中场结束的时候，肌肉男带球突破禁区，防守当中，他的脚踝又给扭到了……
我老练地冲到场上：“还能不能站起来？能不能挪步？痛不痛？”“可以，还OK吧。”看来只是软组织损伤，我用双手拇指从足至小腿轻轻为他揉动伤处，这样既能止痛，又能消肿，并掏出一片早就准备好的冷感好及施，贴在他的脚踝上。我才不会像那些没有经验的人一样使劲揉搓或是热敷，因为我知道，扭伤后局部小血管会破裂出血，形成血肿，一般要经过24小时左右才能止血。我的经验是，先用冷敷减少局部血肿，24小时后再用热敷。
“帅哥，这位是你的家庭医生吗？”天呐，这些球友还真够八的，“不!她是我的‘护草使者’!”晕，谁让你老是受伤呢？(桔梗)
医药经济报2006年 药店周刊第20期, 百拇医药