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老年人不要拒绝手杖
     很多老年人不喜欢拄手杖,觉得拄根手杖一看就是老头老太太了。还有一些老人不服老,走路不稳也不愿意用手杖。有的老人还认为,拄手杖容易产生依赖性,拄上就扔不掉了。

    中国康复研究中心骨科王安庆主任说,不要小看一根小小的手杖,它会给老人出门以很大的安全感。不管老人多么不服老,但脑血管病人、脑萎缩病人、老年痴呆症和骨关节炎患者,或者平衡功能差、肌力不好和反应较慢的老人,出门最好拄个手杖。而对于那些觉得自己身体还行的老人,在某些特殊的时候一定要准备好手杖再出行,比如爬山、上下楼、出门或是旅游时。(摘自《人人健康》)