2006年6月，热情的德国人说：“A time to make friends。”充分完美地表达了全世界球迷的心情：兴奋、热情、充满期待。当足球遭遇啤酒，痴迷了；当世界杯遭遇日耳曼，疯狂了，那么当德国与我们遭遇6个小时的时差呢？

    4年一届的世界杯，已进入最后的倒计时状态。32豪强严阵以待，为争夺最后的冠军做好了充分的准备。换而言之，球迷们日夜颠倒，连续熬夜，痛苦并快乐着的生活即将开始。对大多数上班族来说，恐怕很少有人可以做到白天闷头睡大觉，晚上全心看比赛。在你为自己喜爱球队呐喊的同时，透支的却是你的身体。一个月后，球员们赚足眼球与呐喊各自打道回府，而你，却要为世界杯付出高昂的代价：因为时差、饮食不规律等原因，美女球迷不再美丽，细若凝脂的肌肤变得毛孔粗大，面色晦暗，清澈的眼睛变成了怎么也掩饰不了的熊猫眼，而男球迷们付出的是一个月超高的电费、夜宵费、啤酒费以及第二天的上班迟到和精力不集中……而更为惨烈的是：你可能将为你的健康付出无法估计的费用。因此掌握一些熬夜养生之道，在世界杯期间就显得尤为重要。

    美容篇

     越夜越美丽

    皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态 ......