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熬夜看球别忘吃夜宵
http://www.100md.com 2006年6月21日 《中国中医药报》 第2555期
     新华社电

    世界杯足球赛已经开踢,但连续一个月的密集赛事才开始没几天,接下来还有许多天要熬夜。由于世杯赛举办国——德国跟我们有时差,今年大部分球赛的转播时间都在午夜过后,球迷为看球不得不熬夜,熬夜需要食物充饥提神才能支撑,吃夜宵是不可避免的。

    俗话说:熬一天夜,睡三晚也补不回来。我们一定要做个明智的球迷,好好保养自己的身体,才能坚持看完一个月的赛事,否则很难捱到决赛。再者,如果胡乱吃些垃圾食物,球赛结束后还得面对更严峻的考验——减肥,所以大家要懂得吃,要吃得健康,吃得心安理得,别贪一时的口腹之欲 ......

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